Danas je najneproduktivniji dan u godini

Istraživači su otkrili da će produktivnost pasti za 50 posto jer promjena sata i raniji dolazak večeri negativno utječe na rad. Prema podacima 52 posto radnika u Britaniji priznalo je da će se danas mučiti s radnim obavezama i zadacima, dok se 8 posto osjećalo deprimirano jer su dani kraći.

˝Zimska bezvoljnost nije šala. Može utjecati na produktivnost smanjujući koncentraciju, na  vaš libido i vezu s partnerom te na socijalni život˝, objašnjava dr. Christian Jessen te dodaje: ˝Loše raspoloženje kako su dani sve kraći, a noći duže nešto je što pogađa mnoge ljude. Javlja se nedostatak motivacije, umor, a kod nekih čak i depresija.˝

˝Najbolji lijek je da što više boravite na svjetlu. Ako vam se stanje ni tada ne mijenja moguće je da patite od sezonskog emocionalnog poremećaja te biste trebali konzultirati svog liječnika˝, zaključuje dr. Jessen.