Čaj je možda i najbolji izbor

Čaj je napitak koji će vam donijeti razne blagodati, a znanstvenici s Johns Hopkins University u Baltimoreu dodaju kako osobe koje svakodnevno piju barem jednu šalica čaja imaju i manji rizik za nastanak potencijalno opasnih naslaga kalcija na stijenkama krvnih žila u blizini srca.

Ove naslage su u ranijim istraživanjima povezivane s većim rizikom za bolesti srca i moždani udar.

U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od oko 6000 osoba praćenih 11 godina.

Većina sudionika istraživanja je redovito pila crni ili zeleni čaj.

Po riječima znanstvenika, dobivene nalaze je moguće objasniti djelovanjem antioksidansa flavonoida iz čaja.