Vježbanje je odlično za zdravlje, no ne samo za fizičko, već i psihičko, a može odlično poslužiti i umjesto bračnog terapeuta, tvrde stručnjaci. Naime, već prvo postignuće je sjajno - ako… više »
Zdrav način života nije tako jednostavno usvojiti, jer obično zahtijeve prilične promjene u dnevnoj rutini, no znanstvenici tvrde da imaju recept kojim će vam šanse za uspjeh biti… više »