Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Tag: vitamin C
Dogodilo se na današnji dan - 22. listopada
Etnografski muzej u Zagrebu osnovan je na današnji dan 1919. godine na poticaj Salamona Bergera, trgovca tekstilom i tvorničara, porijeklom iz Slovačke, koji je Muzeju ostavio jednu od…
više »
Namirnice koje imaju više vitamina C od naranči
Iako su agrumi poznati po visokom udjelu ovog važnog vitamina, mnoge druge namirnice sadrže još veće količine, a uz to imaju i manji udio ugljikohidrata. Zdrav način prehrane iznimno…
više »
Vitamini koji ubrzavaju probavu i jačaju imunitet... i da, mršavite zbog toga...
Iako nijedan dodatak prehrani nije čarobno rješenje, razni stručnjaci naglašavaju da određeni vitamini mogu imati značajan utjecaj na jačanje obrambenog sustava i poticanje…
više »
Sedam namirnica bogatih vitaminom C
Vitamin C djeluje kao učinkovit antioksidans koji neutralizira slobodne radikale u tijelu. Time smanjuje oksidativni stres i može pomoći u smanjenju rizika od kroničnih bolesti poput bolesti…
više »
Koji vam vitamini fale pa ne možete smršaviti
Mnogi vjeruju da je restriktivna dijeta najbolji način za postizanje željene tjelesne mase, istina je da nedostatak ključnih hranjivih tvari može usporiti gubitak kilograma. Liječnik dr. Alex…
više »
Dva vitamina su prilično upitna...
Naime, kaj - vitamini topivi u vodi, koji uključuju vitamin C i svih osam vitamina B, brzo se otapaju, prerađuju i metaboliziraju u tijelu te se ne pohranjuju za kasniju upotrebu …
više »
Što kad unesemo previše vitamina C u tijelo?
Vitamin C iz našeg organizma takođe uspješno eliminira različite štetne toksine i teške metale koji dugoročno znaju biti izvor mnogih teških bolesti,…
više »
Zašto vam treba vitamin C svaki dan?
Iako naše tijelo treba vitamin C, ne proizvodi ga pa je konzumacija hrane bogate vitaminom C poput brokule, prokulica, jagoda, paprike i rajčice, ključna za cjelokupno zdravlje. Ali…
više »
Zašto nam zapravo toliko treba vitamina C?
Vitamin C ne podržava samo vaš imunološki sustav, kako piše Mindbodygreen, već je uključen u niz procesa u tijelu, a uzimanje vitamina C može pomoći tim stanicama,…
više »
Najbolji vitamini za kožu
Vitamini generalno potrebni našem organizmu za rast i razvoj stanica, mogu biti dobar saveznik u zdravlju kože. Neki vitamini služe za regeneraciju stare kože, rješavanje bora,…
više »