Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Tag: visceralna mast
Kako skinuti visceralnu masnoću
Visceralna masnoća gubi se, prije svega, redovnim vježbanjem, a aerobne vježbe su odličan izbor i izuzetno učinkovite u ovom polju, kaže ova liječnica. Aerobna vježba je fizička vježba niskog…
više »
Što bi žene trebale jesti za doručak?
Vrijeme je za doručak, a većina žena niti ne zna što im se događa u tijelu kad odu u trgovinu po peciva ili doma naprave obilan doručak. Naime, ako jedu pogrešne stvari,…
više »
Zimski plodovi koji tope masnoće
Abdominalna masnoća nije samo estetski problem, već je i opasna za zdravlje - uzrokuje hormonalni disbalans, povećava rizik za razvoj dijabetesa tipa 2 i bolesti srca. Kako biste se…
više »
Pretilost definitivno skraćuje život
Ako ste dogurali do srednjih godina i pustili trbuh da naraste, napravili ste veliku grešku, jer upravo u toj situaciji imajte najveći rizik za preranu smrt, pokazalo je istraživanje…
više »