Tag: umor
5 savjeta za dobar odmor

5 savjeta za dobar odmor

Često ste umorni i želite biti energičniji i bolje iskoristiti svoje vrijeme? Evo nekoliko savjeta. Joga ili meditacija - mogu pomoći u povećanju razine energije. To je zato što…
više »

objavljeno 16.08.2019. u 15:01
Što je kronični umor?

Što je kronični umor?

Kronični umor zapravo je bolest i to ona o kojoj se još malo zna, a definira se kao dugotrajna, teška, onesposobljavajuća psihička i fizička nemoć bez mišićne…
više »

objavljeno 25.05.2019. u 18:01
Proljetni umor - jeste li već podlegli?

Proljetni umor - jeste li već podlegli?

Proljetni umor jednostavno ne možemo izbjeći, ma koliko nam je drago što su dani postali duži, vrijeme toplije a priroda bujnija - kako god okrenuli, tih dana većina ljudi osjeća…
više »

objavljeno 30.03.2019. u 09:01
Sindrom kroničnog umora povezan je s imunitetom?

Sindrom kroničnog umora povezan je s imunitetom?

Stalno ste umorni? Imate dojam da se budite umorniji nego što ste bili prije spavanja, a tijekom dana osjećate se kao da vas je pregazio autobus? Najvjerojatnije imate sindrom…
više »

objavljeno 18.12.2018. u 09:01
Kako se riješiti popodnevnog umora? Lako!

Kako se riješiti popodnevnog umora? Lako!

Popodnevni umor događa nam se svakog dana, bez obzira na to je li radni dan ili vikend, a rješavamo ga naizgled jednostavno - vikendom se izvalimo na kauč, a preko tjedna ubacimo u…
više »

objavljeno 04.11.2018. u 13:31
Budite se umorni? Evo što trebate jesti!

Budite se umorni? Evo što trebate jesti!

Dobar san važan je ne samo za raspoloženje već i za zdravlje, a to zahtijeva najmanje sedam sati neprekinutog sna kako bi se organizam pripremio na novi dan. No, ne ide nam baš -…
više »

objavljeno 19.09.2018. u 09:01
Zašto se zbog boravka na vrućini osjećamo umorno?

Zašto se zbog boravka na vrućini osjećamo umorno?

Ako se spremate na dugotrajniji boravak na suncu, vjerojatno vam neće trebati dugo prije nego što se počnete osjećati umorno. Zašto se zbog boravka na vrućini osjećamo…
više »

objavljeno 05.06.2018. u 15:02
10 razloga za stalni umor

10 razloga za stalni umor

Stalni umor ili nedostatak energije nije samo posljedica neispavanosti, jer postoji cijeli niz uzročnika koji mogu izazvati takvo stanje - iscrpiti vas fizički i psihički, isisati i zadnji…
više »

objavljeno 09.04.2018. u 15:01
Nezgodne posljedice promjene sata

Nezgodne posljedice promjene sata

Promjena sata nije tako bezazlena stvar kako se čini birokratima koji je uporno provode. Naime, naša se tijela znatno mijenjaju tijekom dana u skladu s količinom sunčeve svjetlosti…
više »

objavljeno 25.03.2018. u 09:01
5 znakova da vam je odmor nužno potreban

5 znakova da vam je odmor nužno potreban

Odmor je čarobna riječ koju obično koristimo prije ljeta, kao formulu za osvježavanje, vraćanje energije i obnovu cijelog organizma. No, zašto se ograničavati - ako ćete napraviti par…
više »

objavljeno 06.03.2018. u 16:21
Stranica / 8
skrolaj na vrh