Tag: trbušnjaci
5 vježbi za savršene trbušnjake

5 vježbi za savršene trbušnjake

Vježbanje nam je uvijek muka, no rado bismo vidjeli svoje tijelo isklesano i u vrhunskoj formi. No, to ipak ne ide tek tako - potrebno je proliti određenu količinu znoja i posvetiti vremena…
više »

objavljeno 08.01.2019. u 15:01
Kako do sixpacka za tri mjeseca? Lako :)

Kako do sixpacka za tri mjeseca? Lako :)

Trbušnjaci nisu dovoljni - možete ih raditi 1000 dnevno no ako se ne hranite pravilno i jedete masnu i nezdravu hranu, sva ta masnoća će se zadržati upravo na vašem trbuhu.…
više »

objavljeno 13.12.2018. u 15:02
Kako do ravnog trbuha?

Kako do ravnog trbuha?

Ravan i čvrst trbuh pokazatelj je zdravlja, a i nije loš adut za privlačenje osoba koje vam se sviđaju. Naime, osim estetike, ravan trbuh ukazuje na čvrste mišiće koji će pomoći…
više »

objavljeno 07.11.2018. u 09:01
5 minuta dnevno za sjajne trbušne mišiće!

5 minuta dnevno za sjajne trbušne mišiće!

Trbušnjake ste uspješno sakrili od okoline (da vas se ne boje, naravno) visceralnim salom? E, možemo vam pomoći... Nema nikakvih trikova, samo pet minuta žestoke vježbe i…
više »

objavljeno 30.09.2018. u 13:35
Tri minute pakla dnevno za fantastične trbušnjake

Tri minute pakla dnevno za fantastične trbušnjake

Trbušnjaci ne dolaze sami od sebe, definitivno, treba se prilično pomučiti, no ipak to ne znači da morate provoditi sate i sate u teretani. Najbolje vježbe za trbuh iziskuju…
više »

objavljeno 20.05.2017. u 13:28
Vježbe za stražnjicu i trbušnjake

Vježbe za stražnjicu i trbušnjake

Vježbe za stražnjicu sve su popularnije, jer nakon desetljeća promicanja žena bez oblina iste su napokon vraćene na pijedestal, tako da je i više nego poželjno imati čvrstu i zategnutu…
više »

objavljeno 17.05.2017. u 15:01
Sredite trbušnjake do godišnjeg odmora

Sredite trbušnjake do godišnjeg odmora

Trbušnjaci se obično smatraju ključnim za dobar izgled na plaži, jer što vrijedi sve ostalo ako je na njihovom mjestu primjetno salo... ništa, naravno. Upravo iz tog…
više »

objavljeno 09.05.2017. u 13:00
Vježbe za ravan trbuh do ljeta

Vježbe za ravan trbuh do ljeta

Ravan trbuh do ljeta nije nemoguća misija, iako smo uvjereni da vi mislite potpuno drugačije, no stvar je samo u upornosti i izbjegavanju monotonije. Sigurni smo da će vam vježbanje nakon…
više »

objavljeno 25.04.2017. u 11:01
Vježbe za ravan trbuh - koje nisu trbušnjaci

Vježbe za ravan trbuh - koje nisu trbušnjaci

Vježbe za ravan trbuh obično doživljavamo kao beskrajan niz trbušnjaka, i upravo iz tog razloga najveći broj ljudi odustaje od toga misleći kako to neće moći napraviti u dovoljnim…
više »

objavljeno 11.07.2014. u 18:03
Kakvi su muškarci privlačni ženama

Kakvi su muškarci privlačni ženama

Muškarci lijepe građe i savršenih mišića gledaju nas iz svih reklama, no jesu li baš oni ideal? To se zapitala i britanska voditeljica Amanda Holden koja je…
više »

objavljeno 13.05.2014. u 20:02
Stranica / 2
skrolaj na vrh