Tag: sportska prehrana
Što jesti nakon treninga?

Što jesti nakon treninga?

Redovito bavljenje sportom i ispravna prehrana najbolji su i najzdraviji put do lijepog tijela. Hrana ima posebno važnu ulogu za naknadno sagorijevanje kalorija, koje traje oko deset sati…
više »

objavljeno 27.06.2010. u 22:37
Sportski tanjur

Sportski tanjur

Sportski jelovnik bitno se razlikuje od jelovnika običnog čovjeka. Bez obzira na to bavite li se sportom profesionalno ili rekreativno, izbor namirnica koje ćete svakodnevno konzumirati mora…
više »

objavljeno 06.05.2008. u 04:36
skrolaj na vrh