Aktivnost našeg hodanja možemo pratiti uz malo pomagalo zvano pedometar. Mjeri broj koraka, prijeđeni put, utrošak kalorija i vrijeme provedeno u hodanju. Gotovo svi pametni… više »
Ako sjedite na poslu, nema bolje sprave za vas od pedometra, tvrde istraživači koji su utvrdili da je upravo ta spravica nevjerojatno učinkovita kad se nosi svaki dan. U istraživanju su je… više »