Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: mozak
Jednostavno je održite svoj mozak mladim
Jedno novo otkriće znanstvenika sa Sveučilišta Yale moglo bi iznenaditi mnoge. Istraživači su analizirali snimke mozga gotovo 38.000 ljudi - 19.964 žena i 17.607 muškaraca -…
više »
Kako zadržati kognitivne sposobnosti
Mnogi ljudi nesvjesno rade greške koje mogu negativno utjecati na pamćenje, fokus i kognitivne funkcije. Od negativnog samogovora do kroničnog stresa, određena ponašanja mogu…
više »
9 stvari za zdravlje mozga
Dobra vijest je da postoje jednostavne, znanstveno potkrijepljene navike koje možete uvesti u svakodnevni život kako biste poboljšali zdravlje svog mozga, a da pritom ne morate…
više »
Jedna aktivnost za zdravlje mozga
Naša sposobnost pamćenja i usvajanja novih informacija prirodno opada. No, prema psihologinji Lauri Veri, postoje jednostavne metode kojima možemo očuvati zdravlje mozga i smanjiti…
više »
Bakopa, biljka koja vam definitivno treba
Bakopa, poznata po potencijalnim svojstvima poboljšanja pamćenja i smanjenja upala, sve je popularniji dodatak prehrani za one koji žele izoštriti um i poboljšati…
više »
Što bi trebali raditi da vam mozak bude na visini zadatka?
Jednostavna aktivnost jedan je od najučinkovitijih načina za jačanje kognitivnih funkcija i emocionalne stabilnosti - tjelovježba. "Fizička aktivnost može trenirati područja mozga zadužena za…
više »
Kako jednostavno vježbati mozak?
Naravno da je važno vježbati naše tijelo kako bismo ostali u formi, snažno i zdravo, ali naš mozak također treba vježbu kako bi spriječio kognitivni pad i ostao…
više »
Dva dodatka za bolji rad mozga
Mnogi ljudi doživljavaju "moždanu maglu" - osjećaj mentalnog umora, zbunjenosti ili nedostatka jasnoće. Ovo stanje može biti uzrokovano stresom, lošom prehranom ili nedostatkom sna.…
više »
Dijelovi mozga odgovorni za duhovnost
Ljudski mozak fascinantna je struktura koja, osim što omogućuje osnovne funkcije i logičko razmišljanje, ima kapacitet za složene, apstraktne koncepte, poput duhovnosti.…
više »
Koliko je zapravo star vaš mozak?
Kako godine idu, pojavljuju se i zdravstveni problemi karakteristični za tu dob pa neki provode sve više vremena po liječničkim ordinacijama, dok neke udari kriza srednjih godina jer…
više »