Tag: jutarnje istezanje
Prednosti svakodnevnog istezanja

Prednosti svakodnevnog istezanja

Većina ljudi ima potrebu protegnuti se nakon buđenja kako bi ublažili ukočenost zglobova i poboljšali cirkulaciju. Uz to, i tek kratko istezanje može poboljšati mentalno…
više »

objavljeno 25.11.2024. u 08:27
Jutarnji ritual za fantastičan dan

Jutarnji ritual za fantastičan dan

Jutarnji rituali dobra su stvar, jer svatko od nas najbolje zna kako želi započeti svoj dan, no jedna bi stvar trebala biti zajednička i mrgudima i veseljacima, a to je - jutarnje istezanje.…
više »

objavljeno 30.04.2016. u 09:43
skrolaj na vrh