Tag: inclined plank
3 vježbe zbog kojih ne trebate u teretanu

3 vježbe zbog kojih ne trebate u teretanu

Teretana je novo... ne znamo, nešto... uglavnom, svi idu u teretanu, piju nekakve šejkove i paradiraju u novoj odjeći na vježbanju... no, zapravo vam sve to ne treba. Dobra…
više »

objavljeno 11.10.2025. u 13:01
Yoga poza tjedna: nagnuta daska

Yoga poza tjedna: nagnuta daska

Iako mnogi misle da je yoga potpuno relaksirajuća aktivnost, ona je i odličan način za toniranje vašeg tijela i jačanje metabolizma. Jedan od klasičnih položaja za jačanje i otpornost…
više »

objavljeno 13.01.2010. u 13:10
skrolaj na vrh