Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Tag: dnevni raspored
Pravo vrijeme za aktivnosti u danu
Najbolje vrijeme za seks je prije početka radnog dana, u 7.30, ili bar 45 minuta nakon buđenja. To je ustvari dobra stvar, jer je 45 minuta i više nego dosta za rješavanje…
više »
Koliko zapravo moramo vježbati
Povećanje tjelesne mase nije moguće izbjeći uz postojeće preporuke o 30 minuta tjelovježbe dnevno, pokazala su detaljna testiranja provedena u SAD. Po njihovim riječima, povećana učestalost…
više »
Dnevni raspored koji skida kilograme
Raspored koji vam donosimo pomoći će vam da naštimate unutarnji sat i tijekom cijelog dana gubite neželjene kilograme. 6 do 8 - tijekom pola sata nakon dizanja iz kreveta i prije…
više »
Kad je najbolje jesti slatkiše, a kada se seksati
Dnevni ritam svakog od nas ponešto je različit, no uglavnom se sve svodi na iste aktivnosti koje radimo tijekom dana - budimo se, jedemo, radimo, spavamo ... Genetika uvelike određuje…
više »
Dnevne navike genijalaca
Svi znamo da je organizacija dana vrlo važna, no malo nas to stvarno i uspije napraviti kako treba i kvalitetno rasporediti vrijeme. Usklađivanje posla i obitelji najveći je izazov na kojem…
više »