Metro-portal.hr Petak, 22.11.2024. 15:53:05
dnevni horoskop →
Sunce je taman izašlo, a nema nikoga u vašem znaku, tako da mira nema. Opterećeni ste utjecajima izvana koji vas ometaju u izražavanju …
Dobrodošli na Metro-portal.hr!
Prijavite se ili
nam se pridružite :)
Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: anaerobne vježbe
Aerobne i anaerobne vježbe - razlike i koristi
Intezitet vježbanja određuje jesu li vježbe aerobne ili anaerobne. Aerobne vježbe su vježbe niskog ili umjerenog intenziteta kod kojih se disanje ubrzava, i znojite se, no morate…
više »
Što su aerobne vježbe i čemu služe?
Vježbanjem se treba i može baviti svatko, bez obzira na godine i zdravstveno stanje, no ako i vas pomalo zbunjuje terminologija koja prati cijelu vježbačku scenu, evo što morate znati…
više »