Što nam rade traume iz djetinjstva?

Djetinjstva se većina nas, srećom, može sjećati po svim onim malim lijepim stvarima koje su nam se dogodile... no što kada djetinjstvo nije bilo sretno i veselo, već puno trauma koje su se učahurile duboko u našu psihu?

Kad pomislimo na traumu, često razmišljamo o važnim događajima koji se mijenjaju u životu. Mislimo na stravične slučajeve seksualnog nasilja, automobilskih nesreća, prirodnih katastrofa i rata - događaji koji život dijele na "prije" i "poslije". 

Ono o čemu ne mislimo ili razgovaramo, ali nas muči zove se složena trauma. Riječ je o iskustvu iz djetinjstva koje narušava kvalitetu života u odrasloj dobi.

Složenu traumu jako je teško dijagnosticirati, opisati i dati joj ime. Može se pojaviti kao blic sjećanje ili pak osjećaj nepovjerenja i usamljenosti koji se uvlači u međuljudske odnose čak i onda kada se radi o ljudima koji nam žele dobro. 

Kompleksna trauma nije uvijek nešto što se dogodilo osobi, već i nešto što je propušteno, što se trebalo dogoditi, a nije. Primjerice, dijete koje nije dobilo podršku i ljubav, cijeli će život imati problema zbog toga. 

Ovo su načini na koje kompleksna trauma iz djetinjstva na osobu može utjecati u odraslom životu:

Doživljaj prostora i vremena - kako se sjećate prošlosti? Imate li planove za budućnost?  Svi nosimo prtljagu  i strahove, no ljudi koji su u djetinjstvu proživjeli traume doslovce imaju rupe u sjećanju te ne stvaraju planove za budućnost.

Kronične bolesti - trauma može ostaviti traga na tijelu, pridonoseći razvoju kronične bolesti. Studija iz 2014.  koju je proveo Medicinski fakultet Sveučilišta u Virginiji, otkrila je da je trauma iz djetinjstva, osobito ako ima veze sa seksualnim iskorištavanjem, povezana s većom stopom karcinoma dojke, pretilosti i alkoholizma, piše portal Psychology Today. Uočen je i povećan rizik za razvoj bolesti srca, jetara, pluća, autoimunih bolesti i kroničnih glavobolja. 

Seksualnost - odrastanje u sigurnom okolišu i s puno ljubavi koju djeca primaju od bližnjih temelje je za prihvaćanje svog tijela na zdravi način. Izostanak svega toga vodi u nesigurnost te osoba ne može ostvariti dobar odnos prema sebi, ali ni kvalitetne odnose s drugima. Studija provedena na 10.000 odraslih osoba, piše Psychology Today, pokazala je da trauma u djetinjstvu povećava rizik od spolno prenosivih bolesti u odrasloj dobi. Samo kod sedam posto muškaraca koji nisu imali traumatično djetinjstvo zabilježena je spolna bolest, dok se isto događa kod 39 posto muškaraca koji su prošli traumu u najranijoj životnoj dobi. Žene s traumatičnim iskustvima iz djetinjstva češće se upuštaju u rizična seksualna ponašanja.

Studija provedena na više od 500 muškaraca i žena pokazala je da osobe koje nose traume iz djetinjstva šest puta češće imaju praznine u pamćenju na događaje iz tog životnog razdoblja, od onih koji su imali sretno djetinjstvo.