Koliko kalorija sadrže alkoholna pića
Alkoholna pića i godišnji odmori neraskidivo su povezani, pa prije nego što krenete u partijanje, provjerite kako će se to odraziti na vašu liniju
Ljetni provod najčešće uključuje alkohol, sviđalo se to nekima ili ne, a dobar dio ljudi ljetne večeri koristi za uživanje u - koktelima.
Ma koliko oni ukusni i simpatični bili izgledom, osim što sadrže priličnu količinu alkohola i nužan je oprez kako vas ne bi prebacilo, ujedno su puni kalorija na koje sigurno ne računate kad zbrajate dnevni unos.
E, pa kako vam par večeri zabave ne bi naškodilo pomno istesanoj liniji, evo broja kalorija u najomiljenijim koktelima (u jednom decillitru):
Cosmopolitan - 150 kcal
Fog Cutter - 225 kcal
French 75 - 250 kcal
Gin/votka i tonik - 200 kcal
Long Island Ice Tea - 780 kcal
Mai Tai - 350 kcal
Margarita - 740 kcal
Mojito - 160 kcal
Pina Colada - 644 kcal
White Russian - 425 kcal
Kao što vidite, ima koktela koji mogu ozbiljno utjecati na vašu liniju, no i obična alkoholna pića nisu bezazlena po tom pitanju:
Bijelo vino - 85 kcal
Brandy - 40 vol% alkohola - 230 kcal
Crno vino - 80 kcal
Konjak 38 vol % alkohola - 230 kcal
Konjak 50 vol % alkohola - 375 kcal
Likeri - 250 kcal
Pivo - 45 kcal
Rakija 25 vol % alkohola - 175 kcal
Rakija 33 vol % alkohola - 195 kcal
Rakija 50 vol % alkohola - 350 kcal
Rum 40 vol % alkohola - 280 kcal
Šampanjac - 85 kcal
Vinjak - 250 kcal
Viski - 250 kcal
Votka - 230 kcal
Novi komentar