« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci
PROBIOTICI

Jogurtom protiv depresije

Dovoljnu količinu probiotika za učinkovito nošenje s depresijom dat će vam dva obična jogurta dnevno

Jogurtom se uspješno možete boriti s depresijom
Jogurtom se uspješno možete boriti s depresijom (Arhiva)
Više o

depresija

,

jogurt

,

probiotici

Znanstvenici sa Sveučilišta Los Angeles snimali su magnetskom rezonancijom ljude koji dva puta dnevno piju jogurt s probioticima i zaključili da imaju promijenjenu funkciju mozga, preciznije, smanjenu aktivnost.

Analiza snimki pokazala je da dobre bakterije iz probavnog sustava šalju mozgu molekularne signale kako bi utjecale na njegove funkcije, što znači da hrana utječe na način na koji funkcioniramo ili mijenjamo raspoloženja. 

Zaključak znanstvenika je da probiotici iz jogurta učinkovito poboljšavaju raspoloženje ljudi utječući na dijelove mozga koji upravljaju osjećajima boli i upravljaju emocijama.

Stoga, kad vam svijet sljedeći put počne izgledati kao loše mjesto, navalite na jogurt i stanje će vam se promijeniti. 

04.06.2013. 17:54:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh