Tag: vitamini
Sve prednosti integralnih žitarica

Sve prednosti integralnih žitarica

Unos integralnih žitarica povoljno djeluje na krvne žile i smanjuje rizik od srčanih bolesti, objavili su znanstvenici. Prema novijim studijama, za to povoljno djelovanje zaslužan je magnezij…
više »

objavljeno 13.08.2019. u 11:01
Suplementi će nas - razboljeti?!

Suplementi će nas - razboljeti?!

Znamo da našem tijelu svakoga dana treba dovoljna količina vitamina i minerala, jer takav unos smanjuje rizik od pojave brojnih zdravstvenih problema, no u organizam ih…
više »

objavljeno 11.04.2019. u 09:01
Vitamini i minerali koji vam trebaju nakon tridesete

Vitamini i minerali koji vam trebaju nakon tridesete

Užurbani način života i nedostatak vremena za planiranje zdrave prehrane lansirali su popularnost suplemenata u dijetama. Sve se više ljudi okreće…
više »

objavljeno 09.02.2019. u 11:16
Trebaju li nam dodaci prehrani?

Trebaju li nam dodaci prehrani?

Dodaci prehrani prerasli su u industriju koja vrijedi milijarde, a to možemo najbolje vidjeti po činjenici da nas stalno zasipaju reklamama u kojima nas uvjeravaju da nam bez njih nema…
više »

objavljeno 08.11.2018. u 11:00
Jabuka - kraljica jeseni i zime

Jabuka - kraljica jeseni i zime

Jabuka se cijeni oduvijek, a njena ljekovita vrijednost poznata je još od srednjeg vijeka - za liječenje su se osim plodova također koristili cvjetovi i listovi. U čemu je tajna ove…
više »

objavljeno 27.09.2018. u 15:01
Grejp - veseli mješanac čudesnih kvaliteta

Grejp - veseli mješanac čudesnih kvaliteta

Grejp je, ako niste znali, križanac pomelo voćke i i naranče nastao slučajno na Barbadosu, iako ga zapravo doživljavamo kao autentično voće.No, takav kakav jest često je zanemaren u…
više »

objavljeno 24.08.2018. u 13:01
Avokado - voće koje ima sve

Avokado - voće koje ima sve

Avokado se obično naziva jedinstvenih voćem zbog svog unikatnog sastava - većina ostalog voća sadrži primarno karbohidrate, dok avokado sadrži i visoku razinu zdravih masti. Velik broj…
više »

objavljeno 19.08.2018. u 11:14
Kupine - vitaminska bomba i izvor zdravlja

Kupine - vitaminska bomba i izvor zdravlja

Kupine, ljetni plod koji štite dugi trnovi na granama biljke sjajan su izvor zdravlja - evo pet najvažnijih sastojaka: Antioksidansi - kupine sadrže visoke razine antioksidansa.…
više »

objavljeno 05.08.2018. u 11:15
Vitamin kojeg najčešće imamo premalo

Vitamin kojeg najčešće imamo premalo

Vitamini su ključni za zdravlje i cijeli niz procesa u organizmu, a iako najčešće spominjemo vitamin C, jedan drugi je zapravo kritičan. Naime, dd nedostatka vitamina D pati čak pola…
više »

objavljeno 19.07.2018. u 09:01
Ojačajte imunitet za proljetne viruse

Ojačajte imunitet za proljetne viruse

Proljeće je napokon zakucalo na vrata i za par dana ćemo zaboraviti na ledene hladnoće i gomile snijega, no zato ćemo se morati boriti s virozama i prehladama koje prate buđenje prirode.…
više »

objavljeno 07.03.2018. u 16:33
Stranica / 9
skrolaj na vrh