Tag: umjereno vježbanje
Zašto treba umjereno vježbati

Zašto treba umjereno vježbati

Vježbanje treba biti redovito, no jednako tako i umjereno, jer ako ne date tijelu dovoljno vremena za odmor, napravit ćete više štete nego koristi. Stoga, unatoč vašoj…
više »

objavljeno 04.05.2017. u 15:01
Pojačani napori koriste srčanim bolesnicima

Pojačani napori koriste srčanim bolesnicima

Srčanim bolesnicima i onima koji se oporavljaju od srčanog udara obično se preporučuje umjerena tjelesna aktivnost, pretežno zbog vjerovanja da srce ne bi moglo podnijeti snažnije…
više »

objavljeno 05.09.2012. u 16:28
skrolaj na vrh