Tag: prehrana
Što jesti iza pedesete?

Što jesti iza pedesete?

S godinama se ne mijenja samo naš izgled, već i metabolizam koji se usporava, a tijelo gubi mišiće i koštanu masu zbog čega bi starije osobe trebale povesti računa o…
više »

objavljeno 21.07.2020. u 13:01
Kako mršaviti lako i zdravo?

Kako mršaviti lako i zdravo?

Osobe koje silom žele skinuti višak kilograma okreću se razno raznim dijetama koje se bave time koliko i što treba jesti, a pritom se zanemaruje najvažnija činjenica - u koje je…
više »

objavljeno 08.07.2020. u 13:01
Studenti bi jeli bolje

Studenti bi jeli bolje

Ministarstvo znanosti i obrazovanja priopćilo je da je u suradnji s priznatim chefom Matom Jankovićem provelo istraživanje o prehrambenim navikama i zadovoljstvu studenata studentskim…
više »

objavljeno 29.06.2020. u 09:29
Korona kriza ima i dobrih strana glede prehranbenih navika

Korona kriza ima i dobrih strana glede prehranbenih navika

Građani Njemačke jedu sve manje mesa, a tijekom koronakrize promijenjene su i prehrambene navike tako da sada sve više građana hranu priprema kod kuće, priopćeno je u petak u Berlinu…
više »

objavljeno 30.05.2020. u 15:01
Poboljšajte raspoloženje biranom prehranom

Poboljšajte raspoloženje biranom prehranom

Zdrava i uravnotežena prehrana je u današnje vrijeme vrlo važan faktor i podrška dobrom tjelesnom, ali i mentalnom zdravlju.  Naročito se to odnosi na trenutnu situaciju…
više »

objavljeno 24.03.2020. u 09:01
Kako potaknuti mršavljenje?

Kako potaknuti mršavljenje?

Kada slijedite zdravu prehranu i vježbate, može biti vrlo teško ako ne vidite rezultate na vagi. Razlozi mogu biti različiti, čak i nedostatak sna i veliki stres mogu…
više »

objavljeno 28.02.2020. u 15:01
Što stvarno skida kile - prehrana ili vježbanje?

Što stvarno skida kile - prehrana ili vježbanje?

Mršavljenje nije jednostavan proces, a stalno se lome koplja oko toga što je važnije, prehrana ili vježbanje? Do sada je u upotrebi bila uzrečica -  - 70% prehrana,…
više »

objavljeno 27.02.2020. u 13:00
Što jesti nakon isprekidanog posta?

Što jesti nakon isprekidanog posta?

Isprekidani post je trenutačno najpopularniji način mršavljenja, a podrazumijeva, kako mu ime govori, izbjegavanje hrane određeni period.  Najčešće u dinamici 18:6, 16:8…
više »

objavljeno 29.01.2020. u 15:01
Par nutricionističkih mitova koje vrijedi raskrinkati

Par nutricionističkih mitova koje vrijedi raskrinkati

Ljudi i hrana su vječna tema članaka, a ako idemo malo dublje analizirati taj odnos, doći ćemo do zaključka da zapravo postoje tri vrste ljudi - oni koji uživaju u hrani, oni koji jedu jer se…
više »

objavljeno 01.01.2020. u 13:29
5 savjeta za prehranu kod sindroma iritabilnog crijeva

5 savjeta za prehranu kod sindroma iritabilnog crijeva

Iako točan uzrok ovog poremećaja nije poznat, liječnici pretpostavljaju kako mu pogoduju stres, upale i infekcije, a pogoršanju simptoma pogoduju i čimbenici poput pretjeranog unosa…
više »

objavljeno 04.12.2019. u 09:01
Stranica / 21
skrolaj na vrh