Tag: orašasti plodovi
Trebali bi jesti orašaste plodove

Trebali bi jesti orašaste plodove

Niste baš od onih koji doručkuju, no kad dođete na posao odjednom bi nešto gricnuli... e pa, onda gricnite neke orašasta plodove. Naime, neki međuobroci imaju posebne…
više »

objavljeno 11.06.2025. u 10:24
Orašasti plodovi za mršavljenje

Orašasti plodovi za mršavljenje

Vrlo zdrave namirnice su, recimo, orašasti plodovi, ali često se preporuča biti umjeren u konzumaciji zbog kalorija koje sadrže. To ne znači da ih je potrebno izbjegavati u potpunosti.…
više »

objavljeno 10.06.2025. u 13:00
3 namirnice za zdravlje mozga

3 namirnice za zdravlje mozga

Neke namirnice imaju posebne hranjive sastojke koji podržavaju funkciju mozga te poboljšavaju memoriju, koncentraciju i mentalnu jasnoću. Brojni stručnjaci i provedena istraživanja…
više »

objavljeno 08.06.2025. u 11:01
5 namirnica koje smanjuju znakove starenja

5 namirnica koje smanjuju znakove starenja

Hrana bogata antioksidansima može smanjiti oštećenje stanica, zaštititi DNK od slobodnih radikala i usporiti vidljive znakove starenja. Osim toga, vitamini i minerali iz…
više »

objavljeno 03.05.2025. u 15:01
Kako izgubiti par kila nakon blagdana

Kako izgubiti par kila nakon blagdana

Kako skinuti kile, najčešće je pitanje ovih dana... obično često započinje fokusom na obroke, dok užine ostaju zanemarene. Međutim, stručnjaci upozoravaju da je ovakav pristup…
više »

objavljeno 17.01.2025. u 10:25
Orašasti plodovi se ne moraju jesti sami...

Orašasti plodovi se ne moraju jesti sami...

Orašasti plodovi su izuzetno zdravi, pa nije loše staviti ih u neku drugu hranu, da pojačaju i poboljšaju okus i dodaju još malo zdravlja... Dodajte…
više »

objavljeno 17.11.2024. u 11:02
Orašastim plodovima protiv demencije

Orašastim plodovima protiv demencije

Demencija je, kao što dobro znamo, neurološka bolest koja može uzrokovati gubitak pamćenja, zbunjenost, poteškoće u razmišljanju i razumijevanju te promjene u…
više »

objavljeno 27.10.2024. u 14:09
4 namirnice koje skidaju višak kilograma

4 namirnice koje skidaju višak kilograma

Dakle, konzumiranje visokomasnih namirnica ometa napredak na putu mršavljenja. No, prema stručnjacima, to nije istina. Iako postoje mnoge masne namirnice koje mogu negativno utjecati…
više »

objavljeno 21.09.2024. u 18:01
Orašasti plodovi kao zdrava opcija za doručak

Orašasti plodovi kao zdrava opcija za doručak

Orašasti plodovi predstavljaju izvrsnu opciju za doručak, pružajući brojne zdravstvene prednosti koje mogu pozitivno utjecati na naš svakodnevni život. S obzirom na bogatstvo…
više »

objavljeno 29.08.2024. u 08:19
6 najzdravijih sjemenki i orašastih plodova

6 najzdravijih sjemenki i orašastih plodova

Orašasti plodovi i sjemenke nutritivne su namirnice koje mogu značajno utjecati na zdravlje metabolizma. Bogate esencijalnim masnim kiselinama, vlaknima, proteinima, vitaminima i…
više »

objavljeno 22.07.2024. u 20:00
Stranica / 8
skrolaj na vrh