Hrvatska škola je takva da potiče učenje napamet, idealna je za biflante, a sve potiče da se pokoravaju autoritetima
izjavio daleke 1904. :)Stjepan Radić
Tag: namirnice
5 moćnih namirnica koje trenutno podižu energiju i pobjeđuju umor
Osjećate li se često iscrpljeno već oko podneva, a popodnevni radni sati čine se kao nemoguća misija? U današnjem užurbanom svijetu, kronični umor postao je svakodnevica za milijune…
više »
Ova zanemarena namirnica dokazano briše godine s lica i tijela
U potrazi za vječnom mladošću, police drogerija preplavile su skupe kreme, serumi s retinolom i tretmani koji obećavaju brisanje bora preko noći. Dok modna i kozmetička industrija…
više »
Namirnice koje svakodnevno štete vašem mozgu
Često kažemo da smo "ono što jedemo", no rijetko razmišljamo o tome kako naša prehrana izravno oblikuje naše misli, koncentraciju i dugovječnost mozga. Dok se…
više »
5 namirnica koje imaju najviše kalorija, a koje vjerojatno jedete svaki dan
U svijetu fitnessa i zdrave prehrane često se fokusiramo na to što je "zdravo", zaboravljajući pritom na osnovni zakon termodinamike: kalorijski unos. Činjenica da je neka namirnica…
više »
Najbolje sezonske namirnice za zdravlje u proljeće
Dolaskom proljeća priroda se budi, a s njom i potreba našeg tijela za laganijom, svježijom i hranjivijom prehranom. Nakon zimskih mjeseci, kada često konzumiramo težu i kaloričniju…
više »
4 zdrave namirnice... koje nisu bile zdrave... sada jesu ;)
Namirnice koje se često izbjegavaju, poput jaja, riže, krumpira i mliječnih proizvoda, zapravo mogu imati svoje mjesto u uravnoteženoj prehrani. Stručnjaci objašnjavaju zašto ih…
više »
4 namirnice koje 40+ ekipa više ne bi smjela jesti...
Naravno da je usporavanje metabolizma normalno, moguće je ublažiti učinak promjenama prehrane. Stručnjaci za zdravlje i prehranu naveli su nekoliko namirnica koje bi osobe starije od 40…
više »
Kakvu hranu trebamo jesti da usporimo starenje?
Povrće bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima pomaže u zaštiti stanica od oštećenja, smanjuje upalne procese i podržava rad imunološkog sustava. Kada takve…
više »
5 stvari koje se ne jedu navečer
Večera je obrok koji bi trebali jesti "kao siromah ..", barem tako kažu, a ako imate problema s težinom, ovo su namirnice koje u ovo doba dana treba izbjegavati kao vrag tamjan ... Crveno…
više »
Što vas uvijek deblja?
Svi vole švedski stol - kombinacija raznolike hrane i prihvatljive cijene, količina koju možete pojesti... Ali, ono što izaberete za svoj tanjur mnogo govori o tome jeste li…
više »