Prevladava mišljenje da je za kvalitetno odrađen trening potrebno unijeti dovoljno ugljikohidrata. Međutim, sada je ta 'navika' dovedena u pitanje - istina je… više »
Vitka linija je ideal koji je teško dostižan ako stalno nešto grickate, pogotovo ako je u pitanju masna ili slatka hrana koja ima previše kalorija, a uz to i remeti… više »