Tag: GI
Glikemijski indeks - što jesti, a što ne

Glikemijski indeks - što jesti, a što ne

Glikemijski indeks brojka je koju biste trebali znati za hranu koju jedete, jer numerički pokazuje u kojoj mjeri neka namirnica povećava razinu šećera u krvi. Skala ide do 100, a…
više »

objavljeno 19.02.2016. u 09:02
Mršavite pazeći na glikemijski indeks hrane

Mršavite pazeći na glikemijski indeks hrane

Znanstvenici su dugo vjerovali da se ugljikohidrati iz škroba probavljaju i absorbiraju sporo, a oni iz šećera brzo, međutim bili su u zabludi. Bezalkoholna pića i pire krumpir,…
više »

objavljeno 21.05.2013. u 11:12
skrolaj na vrh