Tag: aerobik
Fizičke aktivnosti najbolje za vaše mentalno zdravlje

Fizičke aktivnosti najbolje za vaše mentalno zdravlje

Blagdani su sjajna stvar za odmor duha i tijela, iako obično zaglibimo barem nekoliko puta i odmor baš i nije iskorišten kako treba. No, glavni problem dolazi nakon blagdana,…
više »

objavljeno 06.01.2014. u 09:45
Super vježbe kojima ćete spaliti 200 kalorija dnevno

Super vježbe kojima ćete spaliti 200 kalorija dnevno

Osim što vam vježbanje pomaže da izgubite višak kilograma i budete u boljoj formi, bilo kakva fizička aktivnost pozitivno utječe i na vaše raspoloženje i opće psihičko…
više »

objavljeno 11.12.2012. u 14:56
Skidajte kilograme uz pomoć sablje

Skidajte kilograme uz pomoć sablje

U feudalnom Japanu sablja je bila rezervirana za samuraje koji su sjekli neprijatelje, dok danas služi za skidanje suvišnih kilograma i uklanjanje stresa, prema novom konceptu…
više »

objavljeno 12.05.2010. u 10:54
Koji je sport najbolji za vas?

Koji je sport najbolji za vas?

Od naporne teretane pa do zabavnog badmintona - sigurno postoji neki sport ili tjelovježba koja će vas oduševiti i pomoći vam da skinete višak kilograma te da budete u dobroj…
više »

objavljeno 01.02.2010. u 22:24
skrolaj na vrh