Osvojite tečaj borilačkog plesa!
Poklanjamo tečaj borilačke vještine – Capoeira. Tečaj traje od 2.06. do 30.06.
Registrirajte se i točno odgovorite na nagradno pitanje. Tri dobitnika/-ice ćemo o dobitku obavijestiti mailom, a imena svih dobitnika objavit ćemo na Metro portalu u ponedeljak, 26.05.2008.
Capoeira!
Capoeira, brazilska borilačka vjestina, potječe još iz doba robovlasništva, a ne jača samo tijelo nego i duh. Možda ce Vam na prvi pogled izgledat malo čudno i nemoguće, no već nakon prvih pokušaja postati ćete „ovisni“ ! S obzirom da se capoeira razvila u Brazilu, nije čudno što je prožeta raznim plesnim pokretima i stihovima starih capoeira pjesama.
Kroz treniranje u capoeira školi „Senzala“ www.senzala.hr naučiti ćete igrati capoeiru na dva načina, Angolu (nesto sporiji s više kretanja po tlu) i Regional stil (brzi sa više akrobacija). Isto tako učiti ćete Samba de Roda-Sambu na capoeira način te ratnički ples Maculele sa štapovima. Da biste sve to svladali savršeno, biti će potrebno naučiti svirati na tradicionalnim instrumentima i pjevati na portugalskom, no zato su tu instruktori iz „Senzala“ škole.
Česte su usporedbe capoeire sa šahom, što i nije potpuno čudno jer je bit Capoeire nadmudriti suigrača,a ne istući ga. No, nemojte da Vas zavara to što u Capoeiri nema kontakta jer ona itekako može postati opasna pa je zato i efikasna u službi samoobrane.
Uz razvijanje kreativnost i osobnosti, capoeira pozitivno utječe na mišiće i zglobove. Vaše tijelo će u kratkom roku postati ljepše i izduženo, pokreti gipki, lagani,elegantni. Uz capoeiru tijelo pronalazi najbolji način da se gradi, razvija, jača kralježnicu te ju na najprirodniji način čini elastičnom. Mišići postaju jači, ali ne nabildani nego vitki i elastični, a zglobovi su čvršći i pokretniji. Uz ovu brazilsku borilačku vještinu, isprepletenu plesom i pjesmom, ne samo da ćete se ludo provesti nego će Vam i Vase tijelo biti zahvalno. Nakon samo par treninga dovesti ćete se u zavidnu formu..Naravno da Vas nešto što Vas veseli u isto vrijeme i smiruje, tako da capoeira pozitivno utijece na živčani sustav te poboljšava koncentraciju i razvija reflekse.
Nagradno pitanje
Kroz borilačku vještinu Capoeira upoznat ćete izvornu kulturu ...?
Dragi čitatelju/čitateljice - samo registrirani čitatelji mogu sudjelovati!
Molimo prijavite se ili registrirajte na portalu s ispravnim podacima o adresi i e-mailu, kako bismo u slučaju da ste dobitnik/ca, Vaš poklon ili obavijest o mjestu preuzimanja poklona mogli poslati na pravu adresu. Zahvaljujemo!
