Tag: voće
Koliko voća je nezdravo?

Koliko voća je nezdravo?

Voće je zdravo, tu dileme nema, i treba ga jesti svakodnevno... no pravo pitanje je - koliko? Time se pozabavio njemački liječnik Carsten Lekutat i podsjetio na osnove. Voće sadrži…
više »

objavljeno 14.08.2019. u 09:01
Kako planirati zdravu prehranu

Kako planirati zdravu prehranu

U planiranju uravnotežene prehrane važnu ulogu imaju voće i povrće, zbog čega nutricionisti širom svijeta pokreću razne inicijative s ciljem povećanja dnevne konzumacije upravo tih…
više »

objavljeno 08.08.2019. u 18:01
Može li previše voća biti nezdravo?

Može li previše voća biti nezdravo?

Voće sadrži fruktozu, zato i jest tako ukusno i slatko. "Fruktoza je na koncu konca ipak šećer, sa svim problemima koji iz previše šećera proizlaze", kažu stručne…
više »

objavljeno 31.07.2019. u 18:03
Što je povrće, a što voće?

Što je povrće, a što voće?

Voće i povrće čest je sastojak u svakodnevnoj prehrani. Obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima te antioksidansima. Osim što su zdravi, daju specifičan okus svakome…
više »

objavljeno 20.07.2019. u 11:14
Kako ublažiti simptome menopauze

Kako ublažiti simptome menopauze

Žene koje jedu mnogo voća i povrća mogu imati manje tjelesnih i mentalnih problema povezanih s menopauzom od onih koje su sklonije prehrani bogatoj slatkišima, masnoćama i…
više »

objavljeno 13.07.2019. u 15:46
Evo zašto moramo jesti voće i povrće

Evo zašto moramo jesti voće i povrće

Znanstvenici koji su proveli studiju procijenili su da se otprilike svaka sedma smrt od posljedica kardiovaskularnih bolesti može pripisati nekonzumiranju dovoljne količine voća, a svaka…
više »

objavljeno 29.06.2019. u 13:31
Šećer iz voća - da ili ne?

Šećer iz voća - da ili ne?

Voće sadrži šećer, a ono slađe, poput manga ili lubenice sadrži ga u visokoj količini. U voću postoje dvije vrste šećera u podjednakim količinama - glukoza i fruktoza.…
više »

objavljeno 26.06.2019. u 13:01
Važnost povrća i voća u prehrani

Važnost povrća i voća u prehrani

Voće i povrće je među ključnim namirnica za zdravlje, a ako ne vjerujete u to, podaci će vam predočiti neumoljivu istinu - tko ih ne jede, ugrožava svoj život. Prema novim podacima, svaku…
više »

objavljeno 17.06.2019. u 10:30
Očuvajte svježinu hrane pametnim spremanjem

Očuvajte svježinu hrane pametnim spremanjem

Savjet o tome kako se hrana ispravno čuva svježom nekoć se prenosio s koljena na koljeno. Današnja generacija, odrasla na grickalicama, kao da je zaboravila kako upiti tako važne…
više »

objavljeno 17.06.2019. u 09:01
Kako se čuva voće i povrće

Kako se čuva voće i povrće

Najbolji savjet o tome kako se hrana ispravno čuva svježom nekoć se prenosio s koljena na koljeno. Današnja generacija, odrasla na grickalicama, kao da je zaboravila kako upiti tako…
više »

objavljeno 01.04.2019. u 11:01
Stranica / 19
skrolaj na vrh