Na kilograme ne utječe samo kalorijska vrijednost obroka, nego i vrijeme u kojem ga jedemo. - prevedeno, preskočite večeru! "Konzumacija obroka u skladu s cirkadijskim ritmom, što… više »
Dijeta nakon blagdana je svima već na pameti, jer se pripremamo za naporne dane za stolom. No, kako bi bilo kad ne biste morali na dijetu nakon Nove godine? Sigurno sjajno, no za to je… više »