I mene je osobno stepla struja iz šaltera
ministar koji rasipa milijune na sobe za sastankeSiniša Varga
Tag: prehrana
Zašto je dobro za zdravlje jesti borovnice svaki dan
Borovnice su male bobice koje često nazivamo superhranom, a s razlogom - prepune su vrijednih nutrijenata koji imaju brojne blagodati za naše zdravlje. Redovita konzumacija borovnica,…
više »
Promjene u ženskoj prehrani nakon četrdesete
Nadutost, usporena probava i upale česti su simptomi koji se javljaju nakon četrdesete. No, promjenom prehrambenih navika moguće je ublažiti te tegobe i poboljšati rad crijeva. Stoga…
više »
Radno vrijeme trgovina i shopping centara za 15. lipnja
Radno vrijeme trgovina i shopping centara za 15. lipnja - nedjelja je, naravno, vjerojatno bi se i neki roštilj upalio, ali nema dovoljno mesa, nema ugljena, nema cuge... a bome…
više »
Što treba prestati jesti nakon pedesete?
Razni dijetetičari i nutricionisti ističu da je nakon 50. godine posebno važno obratiti pozornost na namirnice koje mogu negativno utjecati na zdravlje srca, razinu šećera u krvi te…
više »
Kako prehrana može usporiti starenje?
Pravilna prehrana s godinama samo postaje sve važnija, pogotovo ako želite stariti sporije i kvalitetnije. Ako jedemo hranu koja pomaže da imamo uravnoteženu prehranu, možemo malo usporiti…
više »
Mediteranska hrana nije najzdravija, izgleda, ima bolja ;)
Stalno se priča da je mediteranska prerana najzdravija na svijetu, često se na drugo mjesto stavlja nordijska, no vjerovali ili ne, afrička prehrana može biti još učinkovitija u…
više »
Samo pet dana loše prehrane narušava zdravlje
Neke namirnice brzo i jednostavno povećavaju inzulinsku rezistenciju, usporavaju metabolizam i pojačavaju želju za nezdravom hranom. Novo istraživanje iz Njemačke pokazalo je da se ti učinci…
više »
5 namirnica za dodatnu energiju
Prehlade, gripe i razni virusi i dalje kruže, a manje sunčeve svjetlosti može negativno utjecati i na raspoloženje. Možda posežete za dodacima prehrani ili vam je sve primamljivija…
više »
Prehrana utječe i na mentalno zdravlje
Anksioznost je sve češća pojava, a ako utječe na vaš svakodnevni život, možda biste trebali obratiti pažnju na svoju prehranu. U nastavku saznajte koje četiri namirnice mogu…
više »
Kako prehrana utječe na mozak?
Crveno meso dugo je povezivano s većim rizikom od raka i negativnim utjecajem na okoliš zbog proizvodnih metoda, a sada ga nova studija povezuje i s povećanim rizikom od demencije.…
više »