Metro-portal.hr Subota, 23.11.2024. 06:24:13
dnevni horoskop →
Strijelci su napokon dočekali Sunce, jer uz vladara Jupitera su gotovo nepobjedivi. Pred vama je obećavajući dan. Napredovat ćete u …
Dobrodošli na Metro-portal.hr!
Prijavite se ili
nam se pridružite :)
Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: inzulinska osjetljivost
Pazite li na glikemijski indeks hrane?
Glikemijski indeks hrane govori nam koliko 50 grama ugljikohidrata utječe na razinu glukoze, iliti šećera, u krvi. Namirnice sa visokim glikemijskim indeksom smjeli bi uzimati samo u…
više »
Važno je što jedete nakon vježbanja
Znanstvenici su otkrili da ono što jedemo može imati velik utjecaj na učinak vježbanja. Istraživanje objavljeno u Journal of Applied Physiology pokazalo je da vježbanje potiče…
više »