Metro-portal.hr Petak, 26.04.2024. 10:29:07
dnevni horoskop →
Bikovi, ako ste u braku, vaša veza će se ojačati. U svakom slučaju, vaš zajednički život procvat će pod sretnim utjecajem Venere. V…
Dobrodošli na Metro-portal.hr!
Prijavite se ili
nam se pridružite :)
Ako misliš pobijediti, ne smiješ izgubiti
agent grupe TNTGrunf
Tag: inzulinska osjetljivost
Pazite li na glikemijski indeks hrane?
Glikemijski indeks hrane govori nam koliko 50 grama ugljikohidrata utječe na razinu glukoze, iliti šećera, u krvi. Namirnice sa visokim glikemijskim indeksom smjeli bi uzimati samo u…
više »
Važno je što jedete nakon vježbanja
Znanstvenici su otkrili da ono što jedemo može imati velik utjecaj na učinak vježbanja. Istraživanje objavljeno u Journal of Applied Physiology pokazalo je da vježbanje potiče…
više »