Tag: intervalni trening
Vježbanje koje garantirano topi kilograme

Vježbanje koje garantirano topi kilograme

Trening koji uključuje kratke intervale intenzivnog vježbanja (HIIT) učinkovitiji je za gubitak kilograma od duljeg vježbanja nižeg intenziteta, pokazala je studija čije rezultate objavljuje…
više »

objavljeno 17.02.2019. u 09:01
skrolaj na vrh