Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto jednostavno morate piti čaj
objavljeno prije 10 godinaDnevno ispijanje čaja potiče gubitak suvišnih kilograma, jača kosti, poboljšava koncentraciju, sposobnost razmišljanja, pa čak i raspoloženje, pokazalo je čak 12… više »
Što bolje rade žene, a što muškarci?
objavljeno prije 10 godinaRazlike među spolovima ponekad su vrlo vidljive, dok u nekim situacijama ne možete lako zaključiti o kome se radi (naravno, kad vidite samo rezultat nekog djelovanja, a ne osobu koja je to… više »
Spasite dan i popravite loše raspoloženje u trenu
objavljeno prije 10 godinaLoš dan ljudima ponekad dolazi češće nego dobar, a kad se to pretvori u pravi niz tjedana ili čak mjeseci, stvari postaju prilično ozbiljne. Depresivni i teški trenuci u… više »
Ljudi će radije trpiti bol nego - razmišljati!
objavljeno prije 10 godinaTmurne misli nisu rijetkost, a sigurno ste i sami barem jednom rekli da biste radije trpili bilo što nego bili sami sa sobom i svojim mislima - što se pokazalo kao velika i… više »
Što upravlja našim ponašanjem - mozak ili srce?
objavljeno prije 10 godinaŠto upravlja vašim ponašanjem? Neki će reći srce, drugi će hvaliti mozak, no zapravo je situacija puno dramatičnija - izgleda kao da nama upravlja netko drugi,… više »
Meditacija je odlična za zdravlje
objavljeno prije 10 godinaOsobe koje dugotrajno meditiraju imaju usporeni gubitak moždane mase u starijoj životnoj dobi, pokazalo je novo istraživanje. Osobe koje su s bavile meditacijom prosječno 20 godina imale su… više »
Koliko kalorija izgori - pospremanje kuće?
objavljeno prije 10 godinaSjedeći pred televizorom muškarci troše više kalorija od žena, utvrdili su znanstvenici koje prenosi BBC. Liječnici su mjerili koliko energije potroše tri para… više »
Zašto je zeleno povrće korisno za zdravlje?
objavljeno prije 10 godinaZeleno lisnato povrće izuzetno je dobro za zdravlje, pa primjerice samo jedan obrok špinata dnevno može usporiti mentalno propadanje, utvrdili su američki znanstvenici koje prenosi… više »
Slušajte tužnu glazbu, bit ćete - sretniji!
objavljeno prije 10 godinaNitko ne želi biti tužan, ali zašto onda toliko uživamo slušati tužne pjesme? Novo istraživanje pokazuje da nas tužne pjesme privlače, jer potiču uglavnom pozitivne osjećaje… više »
Mitovi i istine o tamnoj čokoladi
objavljeno prije 10 godinaGrickanje tamne čokolade umjesto zloglasno punomasne mliječne možda mršavima izgleda dobar kompromis kad imaju neutaživu želju za slatkim, ali nije tako, upozorava Helga Strube iz… više »
Koliko je hrana koju jedemo sigurna?
objavljeno prije 10 godinaGlobalizacija u proizvodnji i plasmanu hrane otvorila je nove putove za njezinu kontaminaciju bakterijama, virusima, parazitima i kemikalijama. Sve je teže utvrditi ishodišta bolesti… više »
Zaslađena pića smanjuju stres
objavljeno prije 10 godinaPrezaposleni ljudi koji posežu za zaslađenim pićima više nemaju razloga za grižnju savjesti zbog učestalog upražnjavanja te navike jer su američki znanstvenici utvrdili da takva pića… više »
Popravite raspoloženje - jednim jogurtom
objavljeno prije 10 godinaLoše ste raspoloženi? Nema problema, imamo savjet za vas - pojedite jogurt i odmah ćete se osjećati bolje! Naime, redovita konzumacija probiotika može imati značajan utjecaj na… više »
Vježba koja troši najviše kalorija
objavljeno prije 10 godinaSigurno ste se već pitali uz koju vježbu možete sagorjeti najviše masnoća. Sve što mi treba za odgovor na to čudnovato pitanje je jedna riječ...TABATA! Ako vas zanima što… više »
Kada treba popiti kavu na poslu
objavljeno prije 10 godinaKava je ono što nas budi, diže energiju i moral, no da bi to stvarno bilo tako, treba je piti u određeno vrijeme. Recimo, nije potrebno piti kavu prvih sat vremena nakon buđenja jer od… više »
