Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što odabir parfema govori o vama?
objavljeno prije 7 godinaParfem nam daje ono nešto što ne možemo postići izgledom i odjećom - dašak nečega što zapravo puno otkriva o našem karakteru. Poznato je da pri odabiru… više »
3 koraka za promjenu loših navika
objavljeno prije 7 godinaNaš mozak voli užitak i nagrade i tu se krije uzrok, ali i rješenje za loše navike. Mehanizam funkcionira u tri koraka - okidač (osjećaj gladi), ponašanje (jedenje… više »
Zašto je jutarnja kava loša za žene?
objavljeno prije 7 godinaKava je s razlogom jedan od najpopularnijih na svijetu, no treba znati vrijeme i mjeru kako bi djelovao u našu korist. Naime, studija objavljena u digitalnom izdanju… više »
Špinat je toliko dobar da ga treba - zabraniti?!
objavljeno prije 7 godinaKemikalija hidroksiekdison ili ekdisteron, koja se nalazi u povrću povećava snagu sportašima i da bi trebao biti zabranjen kao doping. Špinat je zdrav, i to ne samo zato… više »
Čokolada nas ipak ne usrećuje?
objavljeno prije 7 godinaČokolada podiže raspoloženje, tvrdi se u mnogim člancima i studijama, no izgleda da to ipak nije istina. Naime, u časopisu „Planta mexica" je 2018. godine objavljen rad koji je… više »
Higijena se teško zanemaruje
objavljeno prije 7 godinaHigijenske navike nisu nam jača strana, to smo već nebrojeno puta čuli o pranju ruku, no novi podaci bacaju još goru slku... Naime, čak 45 posto Amerikanaca nosi… više »
Propolis - čudo iz košnice
objavljeno prije 7 godinaPropolis je zajedničko ime za smjesu smolastih supstanci koje pčela sakuplja sa cvjetova različitih biljaka. Pčele ga sakupljaju i miješaju sa sekretom svojih žlijezda, enzimski ga… više »
5 sjajnih kardio vježbi koje nisu trčanje
objavljeno prije 7 godinaTrčanje se smatra najučinkovitijom kardio vježbom jer ne samo da sagorijeva gomilu kalorija, već mnogi kažu da čini dobro i njihovom mentalnom zdravlju. S druge strane, nije idealno… više »
Popodnevna kava deblja više od jutarnje
objavljeno prije 7 godinaPopodnevna kava mogla bi biti uzrokom unošenja suvišnih kalorija pa bi oni kojima popodne kava treba za podizanje energije morali pripaziti da im taj užitak ne podigne i… više »
Vitamin K za mladolik izgled
objavljeno prije 7 godinaVitamin K sprječava prijevremeno starenje, jača kosti (što je vrlo bitno kod žena u menopauzi kada uslijed naglog pada razine estrogena kosti gube gustoću i raste rizik od… više »
Skrivena depresija - problem s kojim se teško suočiti
objavljeno prije 7 godinaSkrivena depresija bolest je koju nije lako uočiti, a ima vrlo snažne posljedice na život pojedinca. Naravno, radi se o ljudima koji se svim silama trude nabaciti masku sreće kako ne bi… više »
Kada nam djeca stvarno donesu sreću
objavljeno prije 7 godinaVećina roditelja kaže da im sinovi i kćeri donose veliku radost, no većina dosadašnjih istraživanja upućuje na to da su djeca istodobno velik izvor stresa, tjeskobe i financijskih… više »
Lavanda - zdravlje opojnog mirisa
objavljeno prije 7 godinaLavanda je dobila ime od latinske riječi "lavare", što znači prati, jer se dodavala kupkama, vodi za pranje lica i vodi za pranje rublja kao miris i ljekovita biljka. … više »
Parkovi podižu moral, prošetajte!
objavljeno prije 7 godinaZelenilo je dobro za zdravlje, stoga ne čudi cijeli niz istraživanja na tu temu...Poznato je da parkovi u gradovima hlade i čiste zrak te apsorbiraju plinove koji zagrijavaju planet, a sada… više »
Donesite odluku bacanjem novčića
objavljeno prije 7 godinaDonošenje odluka ponekad može biti prava noćna mora, a zadnja stvar koju bi većina ljudi napravila je prepuštanje odluke slučaju - ipak, jedna švicarska studija kaže da… više »
