Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Mrkva je čudo od soka
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecAko osjećate da vam nedostaje energije, pravi izbor je sok od mrkve. Obiluje hranjivim tvarima nužnim da tijelo dobro funkcionira. Sok od mrkve ima brojne zdravstvene prednosti, a… više »
Kada je najbolje vrijeme za spavanje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVećina ljudi uživa započeti dan s toplim tušem kako bi svježe ušla u novi dan. Prema istraživanju, tuširanje prije spavanja može pomoći iscrpljenim mamama da dođu do… više »
Recept za Svjetski dan čokolade
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecDvobojna čokoladna panna cotta by Andrea Cukrov Za prave ljubitelje čokolade nema dileme - čokoladna panna cotta postat će omiljena ljetna slastica, posebno uz dodatak Kraševe Dorina… više »
Kako se držite?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecJedna od njih je i Amy Cuddy, društvena psihologinja koja je u svom TED govoru objasnila da takozvane poze moći (power posing), odnosno stajanje u sigurnom stavu - raširenih… više »
Talent je samo dio priče...
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSvi imamo talente, no oni su samo početak. Razlog zbog kojeg su neki ljudi uspješniji od drugih su dobre navike. Nedavno istraživanje provedeno nad više od 1800… više »
Kava i alkohol ne idu skupa
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKava, crni napitak bez kojeg je većini ljudi nezamislivo započeti dan, iza nafte je druga najtraženija roba na svijetu, a Hrvatsku s potrošnjom do šest kilograma po… više »
Pijete li kefir? Trebali bi...
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKefir je definitivno omiljeni fermentirani napitak koji postoji već stoljećima. Nutritivno je bogat, a sadrži dobre bakterije za naša crijeva, ali donosi i druge blagodati. Je li… više »
Multitasking je bajka
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecAko vjerujemo voditeljici istraživanja Patriciji Hirsch sa sveučilišta u Aachenu, oba spola su radila sporije i nepreciznije kada su trebala obaviti dva zadatka u isto… više »
Zašto smo neljubazni?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPomoći kolegi s posla, zanimati se za zdravlje susjeda u poznim godinama, propustiti automobil u vrijeme najvećih gužvi, čitav niz svakodnevnih lijepih gesta odsad će biti predmet znanstvenih… više »
LSD reorganizira mozak?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecU slučaju LSD-a, istraživači su napisali u nedavnom članku objavljenom u časopisu Science Reports, da moć 'iscjeljenja' proizilazi iz sposobnosti droge da pomogne… više »
Koliko se skidate s loših navika?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecOd svakodnevnog pranja zuba do ispijanja kave u 11 sati, svi imamo desetak navika koje čine našu svakodnevnu rutinu. Neke navike su pozitivne i korisne, poput odlaska u… više »
Koliko dnevno trošimo na ekrane?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecČak šest sati dnevno provedemo buljeći u ekrane naših smartphonea, računala i televizora. Britanski psiholozi proveli su istraživanje na 2000 osoba koje je pokazalo kako… više »
Kako znati da je vrijeme za - odmor?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNije tajna da je odmor često idealan recept za 'izgaranje', osvježavanje, ponovnu energiju i obnovu. Bez obzira putujete li blizu ili daleko od kuće, započnite s planiranjem, ako primjećujete… više »
Pet tehnika opuštanja
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecS razlogom postoje brojne tehnike opuštanja i dobra je vijest što zaista djeluju iako možda u teškoj životnoj fazi u to ne možemo vjerovati. No, u jednom… više »
Što vam je glavni problem tjeskoge?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNiz problema povezanih s nekvalitetnim snom može za trećinu povećati razinu emocionalnog stresa kod pojedinca, rezultati su nove studije znanstvenika s kalifornijskog… više »
