Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako smršavjeti bez problema
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaTeretana nije jedina opcija ako želite smršavjeti. Postoji nekoliko trikova i savjeta kojih se treba pridržavati i kilogrami će ići dolje i bez teretane i sprava. Idite u… više »
Odaberite pravi SPF i sunčajte se u miru
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaSunčanje voli većina ljudi, jer žeimo dobiti lijepu, tamnu boju, no prvi korak je svakako provjera faktora zaštite od sunca, odnosno SPF-a. Većina stručnjaka preporučit će SPF od 30… više »
Kako se rashladiti na brzaka
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaVruće je, nije li? No, nismo svi te sreće - nismo uvijek u mogućnosti biti u klimatiziranim prostorijama kada je vruće, ali postoji nekoliko načina za brzo rashlađivanje. Čaj od… više »
Spavaća soba prema feng shuiju
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPravilno namještena spavaća soba najbolji je put do zdravog i izdašnog sna. Feng shui radi sa sveprisutnim Chi-jem ili energijom i uči nas kako s njim raditi u… više »
Zašto treba jesti tikvice
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaAko niste znali, arheolozi su otkrili da su se tikvice jele čak i 7.000 godina prije nove ere u Meksiku gdje su bile važan dio prehrane uz kukuruz. Prema tome, ovo povrće izdržalo je… više »
5 dobrih ulja za kuhanje
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaUlje koristimo svakodnevno, no ne treba zaboraviti da se ulje tijekom kuhanja zagrijava, što također utječe na to koliko je zdravo. To je zato što ulja za kuhanja na određenoj… više »
Orašasti plodovi skidaju kilograme
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaRazličite vrste orašastih plodova mogu pomoći da izgubite kilograme, ali i da dugoročno smanjite težinu. Nova studija objavljena u časopisu Nutrients otkrila je da je dodavanje… više »
Kava koja skida kilograme
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaNije svejedno kakvu ćete kavu piti. Bilo kakvi dodaci poput mlijeka, vrhnja, šećera ili šlaga samo dodaju kalorije. Najbolja kava koju možete piti ako ste na dijeti je ona… više »
Kako ohladiti dom bez klime?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaVrućine su stigle, štoviše, vrelina je postala i opasna, a ako nemate klimu.. sigurno vam nije lako. No, ovi trikovi pomoći će pri spuštanju temperature u domu i pri… više »
Osjećate li se usamljeno?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaUsamljenost je inače poprilično raširena pojava, no praktično je eksplodirala tijekom pandemije - sve više ljudi je depresivno, anksiozno ili se jednostavno osjeća usamljeno.… više »
Sunčanje je opasno, što napraviti kad izgorite
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaSunce je sjajna stvar, uživamo u njemu... sve dok se ne opečemo i hodamo crveni kao rakovi. Osim što nije baš neki izgled, problem je u tome što se radi o mogućem… više »
Kako se uspješno riješiti komaraca?
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaKomarci mogu svaki godišnji odmor u pakao, dovoljno je da samo padne malo kiše i evo opet njih u golemim količinama... a vi ste nemoćni? Pa zapravo i niste, jer možete… više »
9 znakova da pijete previše kave
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaVelike doze kofeina mogu izazvati neprijatne i opasne nuspojave. Ovih devet znakova pokazuju da pijete previše kave i unosite previše kofeina u organizam. Anksioznost -… više »
Brza hrana napada organizam kao bakterijska infekcija
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaBrza hrana definitvno nije zdrava - masnoća, neprimjerene porcije samo su neki od loših primjera prehrane, kao i industrijski proizvodi koji se zamrzavaju na neodređeno vrijeme do… više »
Kako se manje znojiti
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaVrućine obično sa sobom idu u paru sa - znojenjem, koje može biti prilično nezgodna stvar ako imate karakterističan miris, da ne kažemo smrad... Stoga, u ovim vrelim danima potrebno je… više »
