Metro-portal.hr

objavljeno 03.07.2014. 16:21:00
UDRI BRIGU NA VESELJE

Recept dugovječnosti: Radost življenja!

Čaša napola puna život znači, pokazalo je istraživanje japanskih znanstvenika koji tvrde da pesimizam ubija

Optimizam produžuje život
Optimizam produžuje život (Arhiva)

Osobe koje smatraju da život nije vrijedan truda ni smisla, češće od onih optimističnih umiru u predstojećim godinama, ustvrdili su japanski znanstvenici.

Povećan rizik od ranije smrti povezuje se s kardiovaskularnim bolestima te s nekim vanjskim uzrocima - najčešće, samoubojstvom. Japanski su znanstvenici proveli istraživanje o pojavi koja se na japanskom naziva "ikigai", a u slobodnom prijevodu znači "radost življenja i smisao života". Istraživanje je vodio dr. Toshimasa Sone i njegovi kolege sa Sveučilišta Sendai pri medicinskom centru u istoimenom gradu.dobi od 40 do 79 godina koji žive i regiji Ohsaki. Tijekom spomenutog razdoblja umrlo ih je 3048.Svi.odgovorilo je potvrdno, 36,4 posto izjavilo je kako nije sigurno, a 4,6 posto odgovorilo je negativno.

>> Zašto su optimisti boljega zdravlja >>

Zbog zdravstvenog stanja pesimisti su pod većim mentalnim stresom, a većina ih je osjećala i konkretne bolove. Jedan dio imao je ograničene fizičke funkcije. Znanstvenici su ustvrdili da su, čak i nakon što su primijenili određene tehnike kako bi se navedene 'prepreke' nadvladale, ispitane osobe i dalje ostale u kategoriji osoba s povećanim rizikom od prijevremene smrti, za razliku od osoba koje su 'ikigai' pronašle.

>> Optimizam je dobar za duh, ali i za tijelo >>

Uz to je utvrđeno da su osobe bez 'ikigaija', tijekom istraživanja imale 50 posto više izgleda da iznenada umru iz bilo kojeg razloga, za razliku od druge skupine koja je vjerovala u radost i smisao življenja. U prvoj je skupini zamijećena 60 posto veća mogućnost iznenadne smrti od kardiovaskularnih bolesti, uglavnom od srčanog udara, a utvrđena je i 90-postotna mogućnost smrtnosti od "vanjskih" uzroka. Od 186 smrti, svrstanih pod "vanjske uzroke", radilo se o 90 samoubojstava.

03.07.2014. 16:21:00
http://metro-portal.hr/recept-dugovjecnosti-radost-zivljenja/11295/