Mjesečeve mijene u 2016. godini
Mjesečeve mijene za 2016. godinu možete pronaći u tablici u članku, a kako nikome ne škodi provesti mjesečevu dijetu barem jednom mjesečno, pogledajte kada će biti najučinkovitija
Mjesečeve mijene u 2016. bit će od koristi svakome tko se odluči za popularnu mjesečevu dijetu koja jednostavno ne izlazi iz mode.
MJESEČEVE MIJENE U 2017. GODINI
Inače, mjesečeva mijena služi ne samo mršavljenju već i čišćenju tijela od svih otrova,.a više o njoj možete saznati u članku na ovom linku.
Mjesečeva dijeta izuzetno je učinkovita, što je i čini toliko popularnom - potiče izlučivanje vode pa se rezultati posta na mjesečevu mijenu mogu vidjeti već sljedećeg jutra na vagi, a i na hlačama koje su vas do tada stezale.
Tijekom samo jedne mjesečeve faze moguće je izgubiti i do tri kilograma viška tekućine koju su u vašem tijelu vezali ugljikohidrati.
Ako vam je jedini cilj čišćenje organizma, odaberite varijantu s jednim postom mjesečno, u vrijeme punog Mjeseca kad je dijeta ionako najučinkovitija.
nastavi čitati ispod oglasa
Evo potpunog kalendara mjesečeve dijete prema NASA-inoj tablici mjesečevih mijena za Hrvatsku u 2016. godini. Dijetu treba započeti u vrijeme zapisano na tablici i prekinuti je nakon 24 sata.
| Mlađak | Prva četvrt | Uštap | Posljednja četvrt |
| 10.1. u 02:30 | 17.1. u 00:26 | 24.1. u 02:46 | 2.1. u 06:30 |
| 8.2. u 15:39 | 15.2. u 08:46 | 22.2. u 19:20 | 1.2. u 4:28 |
| 9.3. u 02:54 | 15.3. u 19:03 | 23.3. u 14:01 | 2.3. u 00:11 |
| 7.4. u 13:24 | 14.4. u 05:59 | 22.4. u 7:24 | 31.3. u 17:17 |
| 6.5. u 21:30 | 13.5. u 19:02 | 21.5. u 23:15 | 30.4. u 05:29 |
| 5.6. u 05:00 | 12.6. u 10:10 | 20.6. u 13:02 | 29.5. u 14:12 |
| 4.7. u 13:01 | 12.7. u 02:52 | 20.7. u 00:57 | 27.6. u 20:19 |
| 2.8. u 22:45 | 10.8. u 20:21 | 18.8. u 11:27 | 27.7. u 01:00 |
| 1.9. u 11:03 | 9.9. u 13:49 | 16.9. u 21:05 | 25.8. u 05:41 |
| 1.10. u 02:12 | 9.10. u 06:33 | 16.10. u 06:23 | 23.9. u 11:56 |
| 30.10. u 18:38 | 7.11. u 20:51 | 14.11. u 14:52 | 22.10. u 21:14 |
| 29.11. u 13:18 | 7.12. u 10:03 | 14.12. u 01:05 | 21.11. u 09:33 |
| 29.12. u 07:53 | 21.12. u 02:56 |