Metro-portal.hr

objavljeno 11.03.2022. 11:01:00
SAVJETI

Zeleni čaj i respiratorni problemi

Zeleni čaj na glasu je kao jedan od najzdravijih napitaka prepun blagotvornih svojstava

Evo zašto vam treba zeleni čaj!
Evo zašto vam treba zeleni čaj! (Arhiva)

Nedavnim znanstvenim istraživanjem potvrđeno je još jedno - svakodnevnom konzumacijom, katehini u zelenom čaju sprječavaju širenje virusa u gornjem respiratornom sustavu.  

Zanimljiv je podatak da je zeleni čaj drugo najviše konzumirano piće na svijetu, odmah iza vode. O njegovoj blagotvornosti na zdravlje zna se već stoljećima u istočnim kulturama, a u posljednje vrijeme ta se znanja prenose i na zapad.

Ono što ga čini poželjnim i zdravim napitkom jesu posebna skupina fitokemikalija po imenu katehini.

Velika skupina polifenola, velika skupina kemijskih spojeva koje nalazimo u voću i povrću. Međutim ovo su vrlo specifični polifenoli koje nazivamo epigalokatehini i epigalokatehingalati itd..

To je čitava skupina spojeva koji imaju antioksidativno, protuupalno, antiinflamatorno i antikancerogeno djelovanje. Slobodno možemo reći da nema tkiva koje ne bi bilo pozitivno zahvaćeno djelovanjem blagotvornih učinaka ovih fitokemikalija.

Stoga - pijte zeleni čaj svakoga dana!

11.03.2022. 11:01:00
http://metro-portal.hr/zeleni-caj-i-respiratorni-problemi/136825/