Recepata za pomlađivanje ima napretek, ako vjerujete reklamama za skupe kreme sa sastojcima koji zvuče kao da rastu na Marsu, no pravi čudotvorci su vam zapravo na dohvat ruke.

Borovnice - pune vitamina C ali i flavonoida.

Crvena naranča - antioksidansi su ključni u borbi protiv starenja jer blokiraju slobodne radikale koji oštećuju stanice, pa je ovo voće idealan izbor.

Jagode - može i nanijeti zgnječene na kožu kao masku, već nakon desetak minuta pomladit će vam kožu.

Krastavac - unatoč velikom sadržaju vode izuzetno je koristan za kožu, a ako ga pomiješate s jabukom i ananasom u ukusan napitak, možete dan započeti brigom za svoje zdravlje.

Mango je prepun vitamina A i C čija je kombinacija dobitna za mladoliku i glatku kožu, a možete ih nabaviti u gotovo svakom supermarketu. 

Rajčica, naročito termički obrađena, svojim će sastojkom likopenom zaštititi vašu kožu od štetnih UV zraka i spriječiti pojavu bora.