Metro-portal.hr

objavljeno 22.02.2023. 15:00:00
SAVJETI

Visok tlak i kava - idu li zajedno?

"Kava sadrži antioksidanse i bioaktivne spojeve koji mogu biti odgovorni za učinak snižavanja krvnog tlaka", navode stručnjaci

Vjerovali ili ne...
Vjerovali ili ne... (Arhiva)

Jutarnja kava je obavezna, druga ide brzo iza nje, pa onda i treće i... na kraju ste popili priličnu količinu kava, a ako imate visok tlak pitate se možete li imati problema zbog toga? E pa, ako pitate stručnje, ispijanje tri ili više šalica kave dnevno povezano sa snižavanjem krvnog tlaka.

Autori u svom izvješću napominju da se još uvijek raspravlja o učincima kave na krvni tlak, prvenstveno jer je poznato da sadržaj kofeina u kavi može kratkoročno povisiti krvni tlak.

Međutim, te učinke mogu ublažiti antioksidansi koji se nalaze u kavi, a koji mogu pomoći u širenju krvnih žila i zaštititi stanice od slobodnih radikala.

Glavni autor studije, dr. Arrigo F.G. Cicero, izvanredni profesor na Odsjeku za medicinske i kirurške znanosti na Sveučilištu u Bologni i njegov tim htjeli su istražiti kako će interakcija između kofeina i drugih spojeva koji se nalaze u kavi utjecati na pojavu krvnog tlaka.

Kako bi proveo svoju studiju, Ciceronov tim odradio je ispitivanje na uzorku koji je uključivao 720 muškaraca i 783 žene.

Inače, ova studija pod nazivom Brisighella Heart Study prvi je put započela još 1972. godine, te još uvijek traje, a uključuje nasumični uzorak u istoimenom ruralnom gradu u sjevernoj Italiji.

Istraživači su promatrali krvni tlak sudionika i navike ispijanja kave, kao i druge podatke relevantne za zdravlje kardiovaskularnog sustava.

22.02.2023. 15:00:00
http://metro-portal.hr/visok-tlak-i-kava-idu-li-zajedno/141215/