Nisu sve kalorije jednako štetne

 Ako želite zdravo jesti, broj kalorija nije jedino o čemu trebate razmišljati. Uravnotežena prehrana nije samo igra brojevima, jer je količina kalorija koju unosimo u organizam jednako važna kao i njezin izvor. Studija koja to dokazuje objavljena je u časopisu Obesity Reviews, a otkriva…