Lifestyle
SAVJETI

Njega kose tijekom jeseni: kako spriječiti ispadanje kose

objavljeno prije 2 mjeseca i 15 dana

Jesen donosi mnoge promjene, uključujući promjenu vremena i uvjeta koji mogu utjecati na zdravlje kose. Mnogi primjećuju pojačano ispadanje kose u ovo doba godine, što je često… više »

ZANIMLJIVO

Može li se trčati po kiši?

objavljeno prije 2 mjeseca i 15 dana

Trčanje na otvorenom može zahtijevati prilagodbu tijekom jeseni i zime, a tijekom kiše važno je razmišljati o udobnosti i vidljivosti, ali i o tlu koje može biti mnogo skliskije… više »

ZANIMLJIVO

5 vrsta hrane koje je pametnije izbjegavati

objavljeno prije 2 mjeseca i 16 dana

Ugljikohidrati ključni dio svake prehrane, ali jednako je važno zapamtiti da nisu svi ugljikohidrati jednaki. Dok složeni ugljikohidrati, poput cjelovitih žitarica, voća i povrća, pružaju… više »

SAVJETI

Kako znati da ste anemični?

objavljeno prije 2 mjeseca i 16 dana

Nedostatak željeza u krvi, poznat i kao anemija uzrokovana nedostatkom željeza, čest je zdravstveni problem koji može utjecati na opće stanje organizma. Željezo je ključno za stvaranje… više »

STARENJE

Jeste li shvatili da ste naglo ostarjeli?!

objavljeno prije 2 mjeseca i 16 dana

Naglo starenje kod ljudi, iako rijetka pojava, može se dogoditi u dva specifična slučaja: psihološkim stresom i bolešću, odnosno stanjem zvanim progerija. Oba slučaja… više »

ZAPAMTITE

Par zamki u povremenom postu

objavljeno prije 2 mjeseca i 17 dana

Povremeni post je način prehrane koji se izmjenjuje između razdoblja normalnog hranjenja i razdoblja potpunog posta ili vrlo ograničenog uzimanja hrane. Post koji se prakticira tisućama… više »

ZLOČESTO ;)

Kako naše tijelo pokazuje da jedemo previše slatkiša?

objavljeno prije 2 mjeseca i 17 dana

Prekomjerna konzumacija slatkiša postala je uobičajen problem u modernom društvu, a tijelo često šalje znakove da unosimo previše šećera. Ovi znakovi mogu… više »

COOL

Dugovječnost na Sardiniji: Tajne stogodišnjaka

objavljeno prije 2 mjeseca i 17 dana

Sardinija, drugi po veličini talijanski otok u Sredozemlju, poznata je po iznimno visokom broju stogodišnjaka. Ovaj otok smatra se jednom od "Plavih zona" - područja na svijetu gdje… više »

ZNATE LI?

Kada je najveća vjerojatnost da ćete se udebljati?

objavljeno prije 2 mjeseca i 17 dana

Debljanje je kompleksan proces koji ovisi o mnogim faktorima, uključujući prehranu, fizičku aktivnost, genetiku i način života. No, određeni periodi u životu i specifične navike mogu povećati… više »

MLJAC!

Glavna zvijezda deserta talijanskog chefa je kremasti espresso

objavljeno prije 2 mjeseca i 18 dana

Iako je ljeto već pomalo za nama i krenula je nova sezona, okusi Italije uvijek su dobra ideja. Zna to i chef Stefano Cosattini, Talijan s hrvatskom adresom, koji je proveo vikend s domaćim… više »

SAVJETI

E da, postajemo stariji... i kako biti bolji?

objavljeno prije 2 mjeseca i 18 dana

Kako starimo, možemo primijetiti da naše tijelo ne funkcionira kao prije, osobito nakon 50. godine. Srećom, postoje svakodnevne navike koje starije osobe mogu usvojiti kako bi… više »

HMMM...

Otkud dolazi nesvjestica?

objavljeno prije 2 mjeseca i 18 dana

Nesvjestica je kratkotrajni gubitak svijesti uzrokovan smanjenim dotokom krvi u mozak. Iako često nije znak ozbiljnog zdravstvenog problema, nesvjestica može biti alarmantan događaj koji… više »

POMFRIT

Omiljena grickalica, ali koliko je zapravo zdrav?

objavljeno prije 2 mjeseca i 18 dana

Pomfrit, hrskava i ukusna delicija, nezaobilazan je dodatak mnogim obrocima diljem svijeta. Ova pržena krumpirova grickalica često je prvi izbor uz hamburgere, sendviče ili mesne… više »

COOL

QMS Medicosmetics otkriva tajnu mladolikosti

objavljeno prije 2 mjeseca i 19 dana

Kada pomislimo na njegu kože, često se fokusiramo na proizvode koje nanosimo izvana - kreme, serume, maske i slične tretmane. Međutim, prava ljepota dolazi iznutra, a to se odnosi i na… više »

SAVJETI

Loša navika koja vam skraćuje život

objavljeno prije 2 mjeseca i 19 dana

Dobro znate, ili ste barem čuli do sada da hodanja 10 000 koraka dnevno ili dodavanja bobičastog voća u doručak igraju ključnu ulogu u dugovječnosti. Međutim, stručnjaci za dugovječnost… više »

skrolaj na vrh