Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/10/thumb/elfs_trenirka.jpg)
Godinama najtraženiji komad odjeće je tu!
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaKada je najpoznatiji hrvatski modni brand ELFS davne 2007. godine lansirali prvu plišanu trenirku, nisu mogli ni predvidjeti njezin nevjerojatan uspjeh i dugovječnost. Ovacije koje je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/shutterstock_papaja.jpg)
Voće koje jedu najdugovječniji
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaPapaje, tropsko čudo prirode, poznato i kao "voće dugog života", nije samo voće, već simbol vitalnosti i mladosti za ljude u Plavim zonama diljem svijeta. U regijama Nicoya i Loma Linda… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/bobicasto_voce_shutterstock.jpg)
Četiri ugljikohidrata koja doprinose mršavljenju
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaIako se u svijetu dijeta ugljikohidrati često demoniziraju, iznimno je važno uključivati ih u svoje obroke ako želimo nahraniti svoje tijelo i održati ga zdravim. Naravno, nisu svi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/gljive_shutter.jpg)
Zašto je dobro jesti gljive?
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaPočela je sezona gljiva. Oko 200 vrsta se smatra jestivima. Iako su zdrave te pune antioksidansa i proteina, s gljivama treba biti oprezan. Sadrže mnoge minerale, poput selena, kalija, bakra,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2023/06/square/voda_vjezbanje.jpg)
Kako se riješiti visceralne masnoće
objavljeno prije 2 mjeseca i 12 danaVisceralna masnoća može predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje, te je povezana s raznim stanjima poput srčanih bolesti, dijabetesa i upala. Potkožna masnoća, naravno, leži odmah ispod kože,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2022/04/square/posao_racunalo_slusalice.jpg)
Koliko bi trebali vježbati jer sjedite po cijele dane?
objavljeno prije 2 mjeseca i 12 danaKoliko bi bilo pametno vježbati zato što sjedite cijele dane? Zašto? Zato što jednostavno nije zdravo toliko sjediti, a sigurno samo mali promil ljudi tijekom dana odluči… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/brokula.jpg)
Kako poboljšati zdravlje mozga?
objavljeno prije 2 mjeseca i 13 danaVažno je obratiti pozornost na hranu koja negativno utječe na mozak, jer je znanstveno dokazano da prehrana može utjecati na zdravlje mozga. "Mozak čini otprilike 2 posto naše tjelesne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava_caj.jpg)
Koje piće povećava, a koje smanjuje rizik od moždanog udara?
objavljeno prije 2 mjeseca i 14 danaKava i čaj nude brojne zdravstvene prednosti, poput povećanja energije, smanjenja upala i smanjenja rizika od srčanih bolesti. No, koji od ovih omiljenih napitaka bolje štiti… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/04/square/haburger.jpg)
Što se NE jede da vam mozak ostane lucidan
objavljeno prije 2 mjeseca i 14 danaIstraživači su zaključili da ultraprerađena hrana negativno utječe na zdravlje. Najnovija studija otkrila je da ako više od 20% vaših dnevnih kalorija dolazi iz… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/08/square/struk_debljina_shutter.jpg)
Protein koji bi mogao omogućiti mršavljenje bez dijete
objavljeno prije 2 mjeseca i 14 danaIstraživači napravili su važan korak prema razvoju novog lijeka koji bi mogao pomoći u mršavljenju bez potrebe za rigoroznim dijetama, prenosi Anadolu. Otkriće se temelji na… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/brokula_mwn.jpg)
Povrće za mršavljenje
objavljeno prije 2 mjeseca i 14 danaNajčešće je najbolje odabrati prirodne i zdrave opcije, poput voća i povrća, koje neće samo pomoći s mršavljenjem, već će pozitivno utjecati i na cjelokupno zdravlje. Ako u… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2020/12/square/zene_sreca.jpg)
Što žene 50+ ne bi trebale jesti?
objavljeno prije 2 mjeseca i 15 danaPrehrana bogata nezdravim mastima, posebno zasićenim i transmastima, može dovesti do debljanja, inzulinske rezistencije i povišenog šećera u krvi, što povećava rizik od… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/10/square/its_a_10.jpg)
Kultni brend za njegu kose napokon dostupan u Hrvatskoj
objavljeno prije 2 mjeseca i 15 danaPoznati američki brend za njegu kose It's a 10 napokon dolazi na hrvatsko tržište, donoseći vrhunsku kvalitetu i jednostavnost u svakodnevnu njegu kose. Za sve koji muku muče s vlagom… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava_caj.jpg)
Što je najbolje piti tijekom jutra
objavljeno prije 2 mjeseca i 15 danaPostoji još nekoliko načina kako prirodnim putem možete utjecati na postizanje željene figure. S postizanjem svojih ciljeva najbolje je započeti odmah ujutro, a u svoju rutinu, osim… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/08/square/maline.jpg)
Mogu li maline spriječiti rak?
objavljeno prije 2 mjeseca i 15 danaKod jedne od pet osoba će se tijekom života razviti rak. Iako danas postoji mnogo terapija za borbu protiv ove bolesti, milijuni ljudi i dalje umiru od raka: prema podacima Svjetske… više »