Početak proljeća poznata je motivacija za pozitivne aktivnosti i promjene u našim životima, pa tako i izvrstan povod za upoznavanje biljne prehrane. „Možemo li biti vegani i teško fizički raditi? Postoji li humano klanje? Je li riba meso? I biljke boli? Ova i slična pitanja provlače se već desetljećima u neuspjelim pokušajima opravdanja konzumacije mesa. Svjetski dan bez mesa 20. 3. prilika je da ih nazovemo njihovim pravim imenom - mitovima", poručuje Stjepan Hrastić iz udruge Prijatelja životinja. 

„Svjetski dan bez mesa počeo se u svijetu obilježavati 20. ožujka prije više od 30 godina, povodom prvog dana proljeća. Krajnje je vrijeme da se napokon riješimo tih razbijenih mitova o mesu, kojima je 'rok trajanja' odavno prošao, i činimo dobre stvari za životinje, okoliš i vlastito zdravlje", dodaje Hrastić. 

Prijatelji životinja ovim povodom na www.prijatelji-zivotinja.hr objavljuju najraširenijih 10 mitova o bezmesnoj prehrani te pozivaju sve da barem 20. ožujka skuhaju jelo bez mesa, provedu dan na veganskoj prehrani i/ili započnu 30-dnevni Vege izazov koji se nalazi na www.veganopolis.net:

Bez mesa, ne mogu se zasititi.
- Veganska hrana itekako može zasititi i pritom nam ne oduzeti energiju.

Bez mesa, obrok mi ne može biti ukusan.
- Veganska hrana iznimno je ukusna i možete uživati i u okusima na koje ste navikli. 

Bez mesa, obroci su komplicirani.
- Veganska hrana može biti i vrlo jednostavna i brzo napravljena. 

Bez mesa, ne mogu se baviti sportom ili vježbati u teretani.
- Veganska hrana pomaže ostvarenju dobrih rezultata, što su prepoznali mnogi sportaši.  

Bez mesa, trebali bismo proizvoditi više biljne hrane.
- Veganska hrana štedi prirodne resurse i pitku vodu te sprječava glad u svijetu.

Bez mesa, globalno zatopljenje bilo bi na istoj razini.
- Veganska hrana najviše utječe na zaustavljanje klimatskih promjena. 

Bez mesa, ne mogu biti zdrav.
- Veganska hrana pruža nam vitalnost i dugovječnost. 

Bez mesa, trudnice i djeca ne dobivaju sve što im treba.
- Veganska hrana odlična je za trudnice i djecu i daje im sve potrebne nutrijente.

Bez mesa, trebalo bi jesti barem ribe.
- Veganska hrana ne uključuje ribe, a meso riba ne sadrži ništa čega nema u biljnoj hrani.

Bez mesa, životinje i dalje pate.
- Veganska hrana izravno utječe na životinje i spašava ih od boli i smrti.

„Konzumacija mesa i drugih životinjskih proizvoda potpuno je nepotrebna i neopravdana. Aktivirajmo se i spasimo životinje, Zemlju i naše zdravlje. Mitovi out na Meatout", poručuju Prijatelji životinja.