Što trebate jesti da bi bili produktivni
Namrinice koje konzumiramo tijekom dana umnogome određuju našu produktivnost, pa evo što trebate izbjegavati pod svaku cijenu
Ovo, naravno, izbjegavajte :) (Arhiva)
Hrana bitno utječe na naše zdravlje, to su do sada već vjerojatno svi naučili, a neka hrana posebno utječe na ljudsku produktivnost.
Zamislite samo kako se osjećate kad pojedete neki junk food. Ove namirnice negativno će utjecati na vašu produktivnost:
1. Gazirana pića
2. Slatkiši
3. Pržena hrana
4. Sir
5. Smrznuta hrana
6. Brza hrana
7. Preskakanje obroka (nije hrana, ali ako ne jedete i to loše utječe na produktivnost)
04.12.2015. 11:30:28