Metro-portal.hr

objavljeno 01.09.2020. 09:01:00
MLJAC

Pokrenite dan čokoladnim zdravim smoothiem

Unutra je samo jedna žličica kakao praha, a ostalo je toliko dobro i zdravo da će vam biti i ukusno i genijalno, pa isprobajte...

Napravite čašu zdravlja i krenite u dan
Napravite čašu zdravlja i krenite u dan (Arhiva)

Čokoladni smoothie čini se kao nešto što ne biste baš trebali napraviti ujutro - ali griješite. Ovaj koji vam predstavljamo je, zapravo, pravo malo čudo zdravlja....

Uglavnom, unutra je samo jedna žličica kakao praha, a ostalo je toliko dobro i zdravo da će vam biti i ukusno i genijalno, pa isprobajte...

Čokoladni smoothie od superhrane

Sastojci:

  • ¼ šalice bademovog mlijeka
  • 2 žličice meda
  • ¼ avokada
  • 1 banana
  • 2 žlice borovnica (ili nekog drugog šumskog voća)
  • 1 žličica kakaa u prahu
  • Dekoracija po izboru (i nju ćete pojesti), možete koristiti banane, chia sjemenke, zobene pahuljice...

Dodajte sve sastojke u blender i miksajte dok ne bude glatka. Ako je smoothie previše gust, dodajte još bademovog mlijeka. Izlijte u čaše i dekorirajte.

01.09.2020. 09:01:00
http://metro-portal.hr/pokenite-dan-cokoladnim-zdravim-smoothiem/127211/