Plaža je mjesto na kojem možemo puno pokazati i dobiti, ali možemo i zaraditi sunčanicu, opekline i oštećenja kose. Na ovo zadnje se najmanje pazi, pa evo nekoliko praktičnih savjeta da vaša kosa i tijekom ljeta bude zdrava i sjajna. 

Sol i sunce će isušiti kosu, pa je poželjno pranje blagim hidratantnim šamponima na biljnoj bazi barem dva puta tjedno, a na krajeve možete utrljati i malo balzama kako bi je lakše raščešljali. Na kraju isperite kosu hladnom vodom kako bi zatvorili folikule i dali joj sjaj. 

Izlazak na sunce bez šešira ili marame se ne preporučuje, kako biste spriječili izravno izlaganje kose jakom suncu tijekom šetnje, odlaska na plažu ili sunčanja. 

Ako baš morate obojati kosu tijekom ljeta, stavite samo preljev koji će kosi vratiti sjaj i sakriti izrast, a oporavak kose uljima koja će spriječiti isušivanje i pucanje vrhova se preporučuje. 

Kosa koja je stalno obojena je vrlo suha i osjetljiva, pa je dodatno njegujte proizvodima koji sadrže vitamine A, C i E, a dobro bi bilo tijekom ljeta svaka dva tjedna staviti i hidratantni pakung ili ulje.

Kosu nemojte vezati kad je mokra, recimo na plaži, a umjesto laka ili gela za učvršćivanje frizure koristite kreme, jer osim što ćete postići isti učinak, kosu ćete nahraniti i dati joj zdrav izgled i sjaj.