Metro-portal.hr

objavljeno 27.10.2019. 13:29:00
SAVJETI

Kako odjeća utječe na raspoloženje

Ako cijelo vrijeme nosite istu odjeću čak i ako vam je omiljena, mogli biste se osjećati "zakočeno"

Pazite što nosite!
Pazite što nosite! (Arhiva)

Odjeća definitivno može utjecati na naše raspoloženje. Može učiniti da se osjećamo samouvjereno ili pak nesigurno, a zbog odjeće možemo biti i pod stresom, kaže za portal The Age psihologinja Sharon Draper. 

No, može li ono što odijevamo poboljšati naše psihičko zdravlje? Psihologinja odgovara: "Apsolutno". 

Ako nam je cilj poboljšati koncentraciju, Draper preporučuje birati odjeću koja nam dobro pristaje i koja ne privlači previše pažnje. Za postizanje poslovnih ciljeva, trebali bismo birati službenu odjeću.

Drugi način za poticanje koncentracije i kreativnosti je osvježavati garderobu. Ako cijelo vrijeme nosite istu odjeću čak i ako vam je omiljena, mogli biste se osjećati "zakočeno". 

Dodajte maramu, broš il naušnice - to će vam pomoći da izađete iz okvira. "Ponekad nam je potrebna samo mala promjena da se osjećamo drugačije", kaže psihologinja. 

U dane kada želite "vladati" svijetom, odaberite komade garderobe za koje ste sentimentalno vezani - primjerice nešto što vam je poklonila draga osoba. Takva odjeća pomaže nam stvoriti pozitivne emocije. 

27.10.2019. 13:29:00
http://metro-portal.hr/kako-odjeca-utjece-na-raspolozenje/121554/