Metro-portal.hr

objavljeno 29.11.2017. 13:01:00
Savjeti

Đumbirova vodica za mršavljenje

Ako se još niste upoznali s blagodatima đumbira, sada je pravo vrijeme.

Isprobajte đumbir za postizanje savršene figure
Isprobajte đumbir za postizanje savršene figure (Pixabay)

Svaka dijeta uvijek je lakša uz nekoliko trikova iz prirode. Ako se još niste upoznali s blagodatima đumbira, sada je pravo vrijeme.

Đumbir ubrzava mršavljenje, i topi masnoće na bedrima, bokovima i struku.

Osim toga, preporuča ga se koristiti osobama s visokim krvnim tlakom jer sprječava začepljenje žila i smanjuje razine kolesterola. Snažno je sredstvo protiv upala, koristan je kod otečenih zglobova i jak je antioksidans, što znači da može spriječiti nastajanje tumora. Spriječit će običnu prehladu, bakterijske infekcije i potaknuti cirkulaciju. Popravit će probavu i regulirati stolicu, te olakšati simptome kroničnih bolesti.

Kako pripremiti đumbirovu vodicu?

Trebat će vam litra i pola vode, sok jednog limuna i narezani korijen đumbira. U kipuću vodu dodajte đumbir i kuhajte 15 minuta pa ostavite da se ohladi. U ohlađeni napitak dodajte limunov sok i pijte dva puta dnevno, ujutro natašte i navečer prije spavanja. 

Piše: Andrea Holi
29.11.2017. 13:01:00
http://metro-portal.hr/djumbirova-vodica-za-mrsavljenje/108842/